به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرین پایانی سرخپوشان برای بازی با نفت آبادان امروز چهارشنبه از ساعت 11 در ورزشگاه شهید کاظمی انجام شد.
در جریان این تمرین کمال کامیابی‌نیا مانند روزهای گذشته به دویدن دور زمین پرداخت. شایان مصلح نیز برنامه‌های اختصاصی را زیر نظر مربی بدنساز و کادر پزشکی انجام داد.
آدام همتی هم به تمرینات گروهی اضافه شد و با سایر بازیکنان به تمرین پرداخت.
سید جلال حسینی که در دو روز گذشته بخش‌هایی از تمرین را دنبال می‌کرد و در فهرست بازی قرار گفت، امروز تمام مراحل تمرین را پشت سر گذاشت. شجاع خلیل‌زاده هم مانند روزهای گذشته تمرینات گروهی را دنبال کرد.
محمد انصاری امروز به برنامه وزنه زدن ادامه داد و حسین ماهینی هم در کنار کار با وزنه، تمرینات اختصاصی را با مارکو در سالن و زمین چمن دنبال کرد.
تمرین امروز با گرم کردن زیر نظر مارکو استیلینوویچ آغاز شد. پس از آن، فوتبال با چهار دروازه کوچک که دو به دو کنار هم بود در نیمی از زمین دنبال شد. تمرینات بدنی، قدرتی، تقسیم به سه گروه برای ارسال پاس‌های کوتاه و بلند، ارسال از کناره‌ها، ضربات شروع مجدد و شوت به دروازه از برنامه‌های تمرین امروز بود.
ارسال نظرات