به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، یکی از کاربران توئیتر در صفحه کاربری خود نوشت: ۱۰ توصیه اولیه WHO برای محافظت از خود مقابل ویروس کرونا|
- مرتب دستان را با آب‌وصابون/ضدعفونی‌کننده بشویید. برای جلوگیری از انتقال ویروس از تماس دست آلوده با چشم جدا بپرهیزید.
- سطوح (مثل میز کار و آشپزخانه) را مرتب ضدعفونی کنید.
- در مورد کووید ۱۹ اطلاعات کسب کنید. اطلاعات تان را حتما از منابع بهداشتی ملی/محلی یا WHO دریافت کنید. علایم اولیه را بشناسید که معمولا با تب و سرفه خشک شروع میشود، نه آبریزش بینی. در بیشتر موارد ابتلا خفیف خواهد بود و بدون نیاز به هرگونه مراقبت ویژه بهبود می‌یابد.
- از مسافرت پرهیز کنید، بویژه اگر تب دارید یا سرفه میکنید.
- وی آستین یا دستمال سرفه/عطسه کنید، دستمال را در پلاستیک گذاشته و دور بریزید و دستانتان را بشویید.
اگر بالای ۶۰سال سن یا بیماری تنفسی، قلبی/دیابت دارید بیشتر مراقبت کنید و در مکان‌های شلوغ حاضرنشوید.
- اگر حالتان خوب نیست، ابتدا با پزشک یا مرکز درمانی محلی تماس بگیرید و در صورت نیاز به مرکز درمانی مرتبط مراجعه کنید.
- اگر به کووید ۱۹ مبتلا شدید در خانه بمانید، جدا بخوابید و غذا بخورید و ظروفتان را جدا کنید.
- اگر تنگی نفس دارید فورا با پزشک تماس بگیرید.
- طبیعیه که نگران باشید، بویژه اگر در کشوری زندگی میکنید که ویروس کرونا شیوع یافته، در مورد چگونگی ایمن ماندن در محل کار، مدرسه یا محل عبادت خود صحبت کنید. بزرگترین دشمن ما خود ویروس نیست، بلکه ترس، شایعات و تحقیر است و بزرگترین دارایی ما حقایق، عقل و همبستگی است.
ارسال نظرات