برخلاف باور عمومي

كاهش وزن حتي پس از يك ماه پرخوري دشوار است

محققان سوئدي در تازه‌ترين تحقيقات خود دريافتند كه برخلاف باور عمومي، كاهش وزن حتي پس از يک دوره کوتاه مدت پرخوري و مصرف غذاهاي ناسالم بسيار سخت است.

کد خبر: ۱۰۱۰۴۱

شنبه - ۲۹ آبان ۱۳۸۹ / November 20, 2010

به گزارش «شبكه خبر دانشجو» به نقل از آسوشيتدپرس، اين  پژوهشگران با بررسي بر روي دو گروه از مردان و زنان دريافتند كه از بين بردن چربي‌هاي اضافي بدن و كاهش وزن حتي پس از يک دوره کوتاه مدت پرخوري و مصرف غذاهاي ناسالم بسيار سخت است.

در جريان اين تحقيق، گروهي از شركت كنندگان رژيم غذايي خود را تغيير داده و به پرخوري و خوردن غذاهاي ناسالم همچون فست فودها روي آوردند و گروهي ديگر هيچ تغييري در رژيم غذايي خود ندادند.

بر اين اساس، محققان مشاهده كردند كه حتي يک دوره کوتاه مدت پرخوري نيز مي‌تواند اثرات زيادي در بلندمدت داشته باشد و اين افراد حتي پس از يك ماه پرخوري نيز با مشكلات بسياري براي كاهش وزن مواجه مي شوند.

محققان توصيه كردند كه افراد از مصرف غذاهاي ناسالم و پرخوري حتي براي مدتي كوتاه، که ممکن است مشکلاتي در طول زندگي بوجود بياورد، پرهيز کنند. /انتهاي پيام/