تمرین سنگین تیم فوتبال جوانان و استراحت مرفاوی به ملی‌پوشان

تمرین امروز تیم فوتبال جوانان ایران در چمن مرکز ملی فوتبال برگزار شد.

کد خبر: ۱۰۵۹۶۴۸

چهارشنبه - ۱۹ بهمن ۱۴۰۱ / February 08, 2023

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، تیم جوانان ایران ساعت ۱۱ امروز تمرین خود را در زمین چمن شماره دو مرکز ملی فوتبال برگزار کرد.

این تمرین پر فشار در حالی ۱۲۰ دقیقه طول کشید که بخش ابتدایی آن به انجام تمرینات هوازی با فشار مربوط به بدنسازی همراه بود.

شاگردان صمد مرفاوی یک ساعت ابتدایی را به دو‌های سرعتی و تمرین بدون توپ پرداختند.

آن‌ها سپس زیر نظر کادر فنی به انجام فوتبال آقا وسط و بازی در یک نیمه پرداختند.

سانتر از جناحین و تمرین گلزنی بخش پایانی تمرین تاکتیکی و فشرده امروز بود.

برنامه ریزی تمرینی جوانان فوتبال ایران طوری طراحی شده است که عصر امروز استراحت خواهند داشت و از فردا به کار‌های بدنسازی و تاکتیکی مستمر ادامه خواهند داد.

اردوی تیم جوانان ایران تا چهارم اسفندماه در مرکز ملی فوتبال ادامه دارد. این تیم سپس عازم ازبکستان می‌شود تا بازی‌های مرحله گروهی قهرمانی آسیا را مقابل قطر، ویتنام و استرالیا برگزار کند.

انتهای پیام/