کارگاه آموزشی آشنایی با حرکات اصلاحی در واحد علی آباد کتول برگزار شد

کارگاه آموزشی آشنایی با حرکات اصلاحی در سالن شماره 1 مرکز مطالعات دانشگاه آزاد واحد علی آباد کتول برگزار شد.

کد خبر: ۱۲۱۲۰۱

دوشنبه - ۲۹ فروردين ۱۳۹۰ / April 18, 2011

به گزارش خبرنگار «خبرگزاری دانشجو» از رشت، کارگاه آموزشی آشنایی با حرکات اصلاحی امروز در سالن شماره 1 مرکز مطالعات و آموزش نیروی انسانی آزاد واحد علی آباد کتول برگزار شد.

در این کارگاه آموزشی که 35 نفر از کارکنان واحد حضور داشتند فراگیران با مفاهیم و کاربردهای حرکات اصلاحی تعریف ناهنجاری های ارگانیک و حرکات اصلاحی آن، تعریف ناهنجاری های تعادلی و ناهنجاری های عصبی و روانی، ابزار سنجش و ارزیابی ساختار بدنی و ناهنجاری های ستون فقرات آشنا شدند.

در پایان کارگاه به شرکت کنندگان لوح فشرده راهنمای کاهش اثرات سوءنشستن تقدیم شد.

حبیب اصغر پور، مدرس این کارگاه در گفت و گو با اين خبرگزاری با اشاره به این مطلب که امروزه بیشتر افراد از دیسک کمر و بیماری های ستون فقرات رنج می برند علت اصلی آن را زندگی ماشینی و کم تحرکی عنوان کرد و گفت: چنانچه بدن انسان دارای اختلالات در عضلات استخوان ها و مفاصل باشد فرد احساس ناخوشایندی خواهد داشت که این خود عامل افسردگی و عدم کارآیی در فعالیت روزمره است./انتهاي پيام/