تنظیم فشار خون با این نوشیدنی شیرین

آب پرتقال سرشار از فلاونوئیدها، به‌ویژه هسپریدین، است که خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد.

کد خبر: ۱۳۶۷۹۳۲

سه‌شنبه - ۲۱ بهمن ۱۴۰۴ / February 10, 2026

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، آب پرتقال سرشار از فلاونوئیدها، به‌ویژه هسپریدین، است که خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد. پژوهشی نشان داد مصرف روزانه ۵۰۰ میلی‌لیتر آب پرتقال به مدت ۶۰ روز تغییرات ژنتیکی قابل‌توجهی ایجاد می‌کند.

این تغییرات شامل کاهش فعالیت ژن‌های مرتبط با فشار خون و التهاب و بهبود سوخت‌وساز چربی بود. نتایج نشان داد که آب پرتقال می‌تواند به تنظیم فشار خون، کاهش التهاب و بهبود متابولیسم چربی کمک کند، به‌ویژه در افراد دارای اضافه‌وزن.