بر اساس يافته‌هاي پژوهشگران دانشگاه تربيت مدرس

انجام تمرينات ثباتي باعث كاهش درد مبتلايان به كمر درد مزمن مي‌شود

‏‏نتايج يك تحقيق در دانشگاه تربيت مدرس نشان داد كه انجام تمرينات ثباتي به صورت فشرده و تحت ‏نظر مي‌تواند باعث كاهش درد، افزايش توانايي عملكردي و تحمل عضلاني بيماران مبتلا به كمر درد ‏مزمن غيراختصاصي شود.‏

کد خبر: ۱۷۰۲۱

دوشنبه - ۰۹ دی ۱۳۸۷ / December 29, 2008

به گزارش گروه علمي «شبکه خبر دانشجو»، درصد بسيار بالايي از كمردردهاي ‏مزمن به علت فقدان تشخيص قطعي، در محدوده غيراختصاصي قرار مي گيرند که ‏درمان هاي متنوعي براي درد و ناتواني موجود در اين بيماران صورت مي گيرد، ولي به ‏علت فقدان تشخيص قطعي عامل اصلي ايجاد كننده درد، درمان نمي شود.

دستيابي ‏به يك برنامه درماني و توانبخشي جهت بهبود سريعتر بيماران مبتلا به كمر درد مزمن ‏غيراختصاصي همواره مورد توجه بوده و ضروري به نظر مي رسد.

هر چند برنامه هاي ‏درماني متعددي تاكنون براي درمان و كاهش زمان بهبودي اين بيماران ارائه شده ‏است، ولي اكثر برنامه هاي درماني، طولاني مدت مي باشد.

هدف از اين پژوهش كه ‏با عنوان «بررسي تاثير تمرينات عملكردي فشرده و تحت نظر ثبات دهنده ستون فقرات ‏در توانبخشي كمردرد مزمن غيراختصاصي» توسط نورالدين كريمي، دانش آموخته ‏رشته فيزيوتراپي در قالب رساله دكتراي تخصصي وي انجام و ارائه شد، ارزيابي ‏كارايي و تاثير يك برنامه تمرين درماني فشرده، تحت نظر و زودبازده جهت استفاده در ‏كلينيك‌هاي درماني و توانبخشي مبتلايان به كمر درد مزمن غيراختصاصي بود. ‏

اين مطالعه از نوع كارآزمايي باليني تصادفي بود و بيماران به طور تصادفي به دو گروه ‏درماني شامل الكتروتراپي و تمرينات ثابتي تقسيم شدند.

تمامي بيماران به مدت 10 ‏جلسه هر روز تحت درمان قرار گرفتند، بيماران شركت كننده از لحاط ويژگي هاي ‏آنتروپومتريك و متغيرهاي كمي و كيفي قبل از مداخله تفاوت معني داري نداشتند.

‏نتايج به دست آمده از آزمون آماري بين دو گروه الكترو تراپي و تمرينات ثباتي نشان ‏داد كه تغييرات ايجاد شده در مورد پاره‌اي از متغيرها نظير تحمل اكستنسوري تنه، ‏تحمل فلكسوري تنه در جهت افزايش و نمره مقياس درد در جهت كاهش معني داري ‏بوده است. ‏

براساس اين پژوهش، انجام تمرينات ثباتي به صورت فشرده و تحت نظر مي تواند ‏باعث كاهش درد، افزايش توانايي عملكردي و تحمل عضلاني بيماران مبتلا به كمر ‏درد مزمن غيراختصاصي شود. ‏

لازم به ذکر است، اين تحقيق با راهنمايي دكتر اسماعيل ابراهيمي و با مشاوره دكتر ‏گيتي تركمان و دكتر صديقه كهريزي در دانشكده علوم پزشكي دانشگاه تربيت مدرس ‏انجام شد./انتهاي پيام/‏