پرورش اندام نخستين گزينه در ورزش همگاني - 4

زورخانه‌ها را جايگزين باشگاه بدنسازي كنيد

ورزش باستاني و زورخانه‌اي با توجه به اصالت خود مي‌تواند جايگزين مناسبي براي ورزش‌هايي مانند بدنسازي و پروش اندام باشد و جوانان را از آفت‌هاي اين ورزش‌هاي وارداتي در امان دارد.

کد خبر: ۱۸۰۰۹۰

سه‌شنبه - ۲۲ فروردين ۱۳۹۱ / April 10, 2012

گروه ورزشي «خبرگزاري دانشجو»؛ در مورد رشد جايگاه ورزش هاي تازه به دوران رسيده مانند بدنسازي، پرورش اندام، پاور ليفتينگ و ايروبيك بارها صحبت شده است و تكرار اين حرف ها خسته كننده است، اما اين مطلب را نبايد از  ياد برد كه تمايل بيشتر جوانان به ورزش هاي غربي و وارداتي نسبت به ورزش هاي باستاني كه ريشه در فرهنگ و دين ما دارد، خطرناك است و بايد راهكاري در اين زمينه انديشيد.

امروز باشگاه هاي بدنسازي مانند قارچ در هر كوچه و محله رشد مي كنند و هيچ نظارتي نيز بر فعاليت هاي آنها وجود ندارد و متاسفانه برخي افراد سودجو حتي بدون داشتن حداقل اطلاعات و علم از اين ورزش، بدون مجوز فعاليت مي كنند و البته با خريد دستگاه هاي دست دوم و غير استاندارد پول خوبي هم به جيب مي زنند.

همچنين بسياري از اين باشگاه ها با پخش انواع موسيقي هاي غير مجاز و ايجاد يك فضاي محرك و مهيج جوانان را به سمت خود مي كشانند كه اين امر مشكلات فرهنگي و اخلاقي زيادي را به همراه دارد و گاهي محيط اين باشگاه ها چنان غير اخلاقي است كه حضور نوجوانان در آنها غير ممكن است.

علاوه بر اين، اينگونه ورزش ها به جاي ايجاد روحيه ورزشكاري در جوانان شرايط ابراز خشونت آنها در جامعه را نيز فراهم مي كنند كه متاسفانه طي سال هاي اخير بارها شاهد انواع نزاع هاي خياباني توسط اين افراد بوده ايم كه حتي برخي از اين درگيري ها سبب قتل نيز شده است.

همچنين نبايد از ياد برد كه بسياري از اين ورزشكاران با استفاده از داروهاي مكمل و غير مجاز به اين اندام دست پيدا مي كنند كه همين مسئله سلامت جسمي و رواني آنها را تهديد مي كند.

حال اين سوال مطرح است كه آيا ورزشي مناسب با روحيه اين ورزشكاران در رده ورزش همگاني وجود ندارد كه جايگزين مناسبي براي ورزش هاي وارداتي باشد؟

پاسخ اين سوال كاملا مشخص است؛ ورزش باستاني و زورخانه اي مي تواند جايگزين مناسبي براي ورزش هايي مانند بدنسازي و پروش اندام باشد.

ورزش باستاني از هر لحاظ مي تواند پاسخگوي نيازهاي ورزشكاران باشد؛ چرا كه علاوه بر دارا بودن منش پهلواني كه ريشه در دين و فرهنگي اصيل ايراني و اسلامي دارد، از خطرات و آفت هاي اخلاقي به دور است.

ورزش پهلواني علاوه بر تاثيراتي كه بر سلامت جسمي ورزشكاران دارد، وسیله‌ای برای بیان احساسات جوانان و کشف روابط و ارضای آنان است و امکان تجربه و تعامل‌های مستقیم با عوامل محیطی را برای افراد فراهم می‌کند.

همچنين ورزش باستاني از نظر فرهنگی و ورزشی، اجتماعی و اخلاقی به لحاظ نقش سازنده و ترکیب منحصر به فرد، نقشي تعيين كننده دارد.

اين ورزش حتي پاسخگوي نياز ورزشكاران به موسيقي نيز هست و استفاده از  ضرب در همراهی کردن ورزش زورخانه، با به كارگيري انواع‏ وزن ها همراه با مدح و ستايش پروردگار و ائمه اطهار سبب ايجاد روحيه اي اسلامي در جوانان مي شود.

ورزش باستانی آمیخته با هنر و ادب و موسیقی است و ضرب مرشد ریتم ورزش را شکل داده و ورزشکاران با ضرب مرشد به وجد مي آيد و در جهت تقویت قوای جسمی و روحی خود مي  کوشد.

با توجه به پتانسيل بالاي ورزش باستاني و پهلواني اميد است به جاي گسترش هر چه بيشتر ورزش هاي غربي شاهد رشد ورزش اصيل كشورمان باشيم و در هر محله به جاي يك باشگاه بدنسازي، يك زورخانه راه اندازي شود.