گزارش تمرین صبح امیدها در دوبی

انجام حرکات ترکیبی/ تمرینات اختصاصی روزبه چشمی

دومین تمرین ملی پوشان امید ایران، در اردوی امارات صبح امروز برگزار شد.

کد خبر: ۴۷۵۸۵۶

دوشنبه - ۱۴ دی ۱۳۹۴ / January 04, 2016

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، تمرین نوبت صبح تیم فوتبال امید در زمین چمن باشگاه ایرانیان دوبی برگزار شد.

*تمرین نوبت صبح در هوایی کاملا افتابی برگزار شد.

* در ابتدای تمرین امروز محمد خاکپور دقایقی را برای بازیکنان صحبت کرد.

*روزبه چشمی که از ناحیه بینی دچار آسیب دیدگی شده است، امروز نیز زیر نظر کادر پزشکی به انجام تمرینات اختصاصی هوازی پرداخت.

*در بخش ابتدایی تمرین، بازیکنان با انجام حرکات مختلف به گرم کردن پرداختند.

*در مرحله بعد بازیکنان در چهار گروه به انجام حرکات ترکیبی مختلف با توپ پرداختند. در این بخش تمرین هادی طباطبایی بر عملکرد ملی پوشان نظارت داشت و نکات فنی لازم را گوشزد می کرد. این بخش از تمرین، شامل مراحل مختلفی بود که به تناوب انجام شد.

*در بخش پایانی تمرین، بازیکنان به مرور تمرینات چابکی و سرعتی پرداختند که زیر نظر کن استید برگزار شد.

* تمرین نوبت عصر تیم امید ساعت ۱۶:۳۰ اغاز می شود.