بهترین نوشیدنی برای مردان بالای ۵۰ سال

یک متخصص تغذیه گفت:چای سبزعلاوه بر خاصیت فراوانی که دارد موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.

کد خبر: ۵۲۲۷۳۹

دوشنبه - ۱۴ تير ۱۳۹۵ / July 04, 2016

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محمد تقی انوشه متخصص تغذیه؛ با اشاره به فواید چای سبز اظهار کرد: نوشیدن چای سبز به مردانی که رنج سنی آنها بالای پنجاه سال باشد بسیار توصیه می‌شود.

وی اذعان داشت: چای سبز حاوی ماده ای به نام کاتچین و نوعی آنتی اکسیدان است که میزان جذب چربی توسط بدن را پایین می آورد و همچنین به درهم شکستن چربی ها و کاهش وزن به علت دارا بودن نوعی آنزیم کمک بسیاری می‌کند.

انوشه با بیان اینکه چای سبز موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود، تصریح کرد: یکی از اثرات سودمند این نوشیدنی تنظیم هورمون‌ها و در نتیجه موجب سلامت پروستات می‌شود.

این متخصص تغذیه گفت: نوشیدن روزانه‌ی چای سبز به دلیل داشتن پلی فنول آنتی اکسیدان از لخته شدن خون جلوگیری کرده و به گردش بهتر خون کمک می‌کند.