آخرین تمرین استقلال در سال ۹۵ برگزار شد/ خرمگاه: ۴فروردین همه با قدرت شروع می‌کنیم

آخرین تمرین استقلال در سال ۹۵ زیر نظر محمد خرمگاه برگزار شد.

کد خبر: ۵۹۳۰۹۵

شنبه - ۲۸ اسفند ۱۳۹۵ / March 18, 2017

به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری دانشجو، تمرین امروز استقلال از ساعت 10:30 در زمین کمپ زنده یاد حجازی آغاز شد.

* قبل از شروع تمرین بازیکنان به شوخی با یکدیگر پرداختند و جو شادی در تمرین امروز حاکم بود.

* مهدی رحمتی و محمد خرمگاه دقایقی به صورت اختصاصی با یکدیگر صحبت کردند.

* محمد خرمگاه دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد و مراحل تمرین امروز را به آنها یادآور شد.

* بازیکنان در ابتدای تمرین دور زمین دویدند.

* از کادرفنی فقط محمد خرمگاه در تمرین امروز حاضر بود و علی چینی، بابازاده، بهتاش فریبا و نصرالله عبداللهی غایب بود.

* ارشیا بابازاده دچار مصدومیت شده و با لباس شخصی در تمرین امروز حاضر شد.

* دروازه بان ها در غیاب بابازاده تنیس فوتبال بازی کردند.

* بازیکنان زیر نظر خرمگاه کارهای هوازی انجام دادند.

* خرمگاه به بازیکنان برای انجام تمرینات در زمان تعطیلات تاکید کرد. او خطاب به بازیکنان گفت: «طبق برنامه ای که دادیم، تمرین کنید. در سالن تمرین نکنید و بعدا نگویید که بدنمان کش آمده یا پای ما آب آورده است.»

* همچنین خرمگاه در بخش حرکات کششی به بازیکنان تاکید کرد از زیر این تمرین در نروند چون دیروز تمرینات سنگین بوده و این حرکات لازم است.

* بازیکنان سپس  به آقاوسط پرداختند.

* کمتر از 10 هوادار در تمرین امروز حضور داشتند.

* در یک صحنه ارشیا بابازاده با لباس شخصی کنار زمین حضور داشت و رحمتی به او اعلام کرد: «الان زمان تمرین است و بهتر است روی با لباس شخصی روی نیمکت بنشینی!»

* هرایر مگویان، حسنی کنعانی زادگان، خسرو حیدری، لئوناردو پادوانی و فرشید باقری در تمرین امروز حضور نداشتند.

* مجتبی حقدوست که زودتر در تمرین حاضر شده بود، تمرین را بعد از دقایقی ترک کرد که با سوال رحمتی برای ترک زودهنگام تمرین مواجه شد.

* اشکان نامداری یکی از مربیان دروازه بان های استقلال امروز با دخترش در تمرین حاضر شد.

* فوتبال درون تیمی در 2 گروه بخش بعدی تمرینات بود.

* در این مسابقه بازیکنان به یکدیگر اعتراض می کردند که با تذکر خرمگاه روبرو شدند.

* تمرین بعد از حدود یک ساعت به پایان رسید.

* نکته جالب این بود که علی چینی در دقایق پایانی تمرین به کمپ رسید!

* بعد از پایان تمرین خرمگاه بازیکنان را دور هم جمع کرد و به آنها گفت: ما 12 فروردین بازی داریم و باید آمادگی تان را حفظ کنید. هر جایی هم که به مسافرت می روید، تا 3 فروردین خود را به تهران برسانید چون از 4 فروردین تمرین داریم.

*علی چینی در پایان تمرین به بازیکنان استقلال سیم کارت های هدیه اسپانسر این باشگاه را تحویل داد.