توصيه امام رضا(ع) براي ماه دوم تابستان

خوردن آب سرد در حال ناشتا

آب سرد را در تابستان ناشتا بنوشيد تا عطش شما تخفيف پيدا كند و اين نتيجه يك سلسله عمليات شيميائى است.

کد خبر: ۸۰۷۳۳

شنبه - ۰۲ مرداد ۱۳۸۹ / July 24, 2010

گروه معارف «شبکه خبر دانشجو»، امام رضا(ع) در كتاب طب خود در مورد ماه دوم تابستان مي فرمايد:

در اين ماه حرارت شديد مى‏شود و آب كم ميگردد، بنابراين ناشتا آب سرد بياشاميد.

يكى از شگفتيهاي عالم طبيعت، بنا و دوام خلقت بر مبناى اعتدال مي باشد قانون تعاكس چيزى است كه اعتدال وجود ما را حفظ مي كند.

وقتى هوا سرد مى‏شود بدن شما گرم‏تر از اوقات ديگر است، عكس العمل سرماى خارج، گرماى بدن شما است تا حرارتى معتدل در مزاج بماند و جان ما از بين نرود و هنگامى كه هوا خيلى گرم مى‏شود بدن ما سردتر از مواقع ديگر است تا تعادل برقرار بماند اين همان قانون تعاكس مي باشد كه در طبيعت خود بخود اجرا مي گردد.

آب سردى كه ناشتا خورده مى‏شود عكس العملش ايجاد حرارت بيشترى است در معده ما و انعكاس حرارت فوق العاده معده سرد شدن ظاهر بدن ما است و اين عمل در فصل گرماى زياد و ماه دوم تابستان بهترين كمكى است كه شخص به طبيعت مي كند.

از خدمات طبيعت در مبارزه با گرمى هوا عمل تعريق است، حرارت خارج مايعات بدن ما را تبخير مي كند و از مسامات بدن خارج مي سازد، قطرات كوچك و ريزى كه بنام عرق روى پوست بدن ما جمع‏ مى‏شود در جريان هوا سرد شده بدن ما را خنك مي كند.

آب سرد چون بهتر و سريعتر تبديل به عرق مى‏شود و غدد ترشحى تعريق را زودتر تحريك ميكند نوشيدن آن در تابستان خيلى مفيد است.

همان طور كه توصيه شده براى گرفتن نتايج طبيعى بايد آب را ناشتا خورد، زيرا اولا معده خالى محتاج به فعاليت نيست و غدد مترشحه معدى به كار نيستند در نتيجه غده‏هاى تعريقى فرصت و نيروى بيشترى در عمل خود پيدا ميكنند.

ثانيا وقتى كه معده پر باشد نوشيدن آب سرد نه تنها توليد حرارت نمى‏كند بلكه در طبخ معده سوء دخالت كرده و كار هضم غذا را به تأخير مى‏اندازد بسا موجب ثقل و سده‏هاى رودى مى‏شود.

از فوايد ديگر نوشيدن آب سرد در حال ناشتا تحريك اشتها است و اين نتيجه بر اثر قلع مواد صفراوى است كه ايجاد تهوع (حالت قى) مختصر آن را انجام ميدهد.

از فايده‏هاى ديگر آن تقويت معده است و اين نتيجه همان عكس العمل زياد شدن حرارت غريزى معده و تحريك غده‏هاى اوست آب سرد را در تابستان ناشتا بنوشيد تا عطش شما تخفيف پيدا كند و اين نتيجه يك سلسله عمليات شيميائى است كه از جمله آنها توليد نفرت از آب و قليائى شدن خون مي باشد.

برگرفته شده ازطب الرضا/انتهاي پيام/