رمضان و بيماران خاص/

روزه‌داري ديابتي‌ها منوط به رعايت اصول كلي تغذيه است

يك فوق تخصص غدد گفت: روزه‌داري افراد مبتلا به ديابت منوط به رعايت اصول كلي تغذيه و كنترل مداوم قند خونشان است.

کد خبر: ۸۳۷۷۶

دوشنبه - ۲۵ مرداد ۱۳۸۹ / August 16, 2010

دكتر سيد عادل جاهد در گفت‌وگو با خبرنگار علمي «شبكه خبر دانشجو»، با اشاره به ضرورت رعايت اصول تغذيه در روزه داران مبتلا به ديابت اظهار داشت: طولاني بودن ساعات روزه داري مي تواند باعث افت قند خون شده و بيماران ديابتي را با مشكل مواجه کند.

اين فوق تخصص غدد بيان داشت: افرادي كه براي كنترل قند خون خود از قرص استفاده مي كنند بايد در هنگام سحر اين قرص را با دوز كمتري مصرف کنند.

وي تصريح كرد: مصرف غذاهايي مانند شيربرنج، حلوا و شله زرد در زمان افطار و پس از ساعات طولاني گرسنگي براي افراد مبتلا به ديابت آسيب رسان خواهد بود.

استاد دانشگاه علوم پزشكي دانشگاه آزاد اسلامي زولبيا و باميه را از ديگر مواردي خواند كه در ماه رمضان استفاده زيادي دارند و گفت: افراد مبتلا به ديابت بايد اين مواد را از رژيم غذايي خود حذف کنند.

جاهد ادامه داد: روزه داران ديابتي نبايد در وعده افطار حجم زيادي از غذاها را مصرف کنند، بلكه بايد طي چندين وعده، غذاها را با حجم كم استفاده نمايند.

وي به ديابتي ها توصيه كرد كه در زمان افطار تا سحر مايعات غير شيرين زياد مصرف کنند.

اين فوق تخصص غدد گفت: افراد ديابتي كه مي خواهند روزه بگيرند بايد قند خون خود را بخصوص در چند روز اول روزه داري با دستگاه تست قند خون كنترل کرده و در صورتي كه قند خون نرمالي داشته باشند به روزه گرفتن ادامه دهند.

جاهد روزه داري ديابتي ها را منوط به رعايت اصول كلي تغذيه دانست و يادآورشد: روزه داران ديابتي نبايد از كربوهيدرات هاي ساده مانند قند و شكر استفاده كنند.

وي گفت: ديابتي هايي كه مي خواهند روزه بگيرند بهتر است از كربوهيدرات هاي پيچيده مانند مواد نشاسته اي كه در نان، بخصوص نان سنگك موجود است بهره بگيرند.

اين فوق تخصص غدد استفاده از مواد فيبري مثل ميوه ها را براي ديابتي ها بسيار خوب خواند و خاطرنشان كرد: علاوه بر مصرف ميوه ها و سبزيجات كه داراي فيبر هستند، براي گروه مبتلايان به ديابت، فيبرهاي مصنوعي نيز موجود است كه مي توانند همراه ماست يا برنج مصرف كنند كه فوايد بسياري دارد./انتهاي پيام/