۵ روش جلوگیری از ریزش مو و درمان آن

معمولا در بزرگسالی افراد زیادی به خاطر استرس کاری یا سابقه‌ی بیماری خاصی دچار ریزش مو می‌شوند، اما در سنین پایین این موضوع باید پیگیری شود تا علت آن معلوم شود.

کد خبر: ۸۸۲۳۷۳

دوشنبه - ۲۱ مهر ۱۳۹۹ / October 12, 2020

به گزارش گروه بازرگانی خبرگزاری دانشجو، معمولا در بزرگسالی افراد زیادی به خاطر استرس کاری یا سابقه‌ی بیماری خاصی دچار ریزش مو می‌شوند، اما در سنین پایین این موضوع باید پیگیری شود تا علت آن معلوم شود؛ در بیشتر این افراد که در سنین پایین دچار ریزش مو می‌شوند، علت یک عامل وراثتی است که سبب این اتفاق شده است. در سنین جوانی لازم است نسبت به آزمایشات ماهانه یا سالانه دقت کنید و هر گونه کمبود در مواد معدنی و ویتامین یا هورمون‌ها را با تجویز پزشک درمان کنید؛ در زنان این رویداد امری دور از انتظار نیست، چرا که در دوران یائسگی یا کمی پیش از آن، به دلیل تغییرات سطح هورمون‌‌ها این اتفاق طبیعی به نظر می‌رسد.

برای این که بتوانید پیش از ریزش مو به فکر درمان و بازگشت موهای از دست رفته باشید، لازم است در این مورد به پیشگیری از این اتفاق فکر کنید، از آن جایی که تار مو نسبت به اعضای دیگر بدن ضعیف‌تراست و آسیب پذیری بیشتری دارد، برای مواظبت از آن لازم است وقت بیشتری بگذارید، از راه‌های توصیه شده و موثر، مهمترین آن‌ها را برای شما ذکر خواهیم کرد.

راهکارهایی برای جلوگیری از ریزش مو

⦁ استفاده اسکراب‌های صنعتی و شیمیایی مناسب
در مواد تشکیل دهنده‌ی بسیاری از این محصولات آرایشی و بهداشتی ترکیبات قوی و الکلی مضری دیده می‌شود خصوصا اگر در مواد تشکیل دهنده‌ آن مشتقاتی از پارابن وجود داشته باشد، بهتر است ترجیحا یک جایگزین گیاهی و ساده‌ترو سبک‌تر برای آن محصول پیدا کنید، حتی اگر از این مواد به طور مکرر استفاده می‌کنید، نسبت به رنگ موی خود دقت کنید و مطمئن شوید که حاوی ترکیبات ساده‌تری باشد یا در صورتی که این امکان وجود ندارد، به محض ظهور موهای طبیعی اقدام به رنگ مکرر موها خصوصا ریشه نکنید و اجازه دهید این رنگ معمولی موی شما تا ساقه‌ی مو نیز برسد و پس از آن اقدام به رنگ کنید.

⦁ انتخاب شامپو و شوینده مناسب
از آن جایی که هر پاک کننده‌ای برای موها می‌تواند مفید و تمیزکننده باشد، همان قدر نیز ممکن است با استفاده‌ی مکرر و برخورد بیش از حد آن به ریشه، برای لطافت مو آسیبی ایجاد کند، برای داشتن موهای سالم دو یا سه بار در هفته مصرف شامپو توصیه می‌شود؛ چرا که بیش از این مقدار، مواد مغذی و چربی‌های لازم برای رشد موی سالم را از بین می‌برد.

⦁ دریافت ریزمغذی‌ها
اگر شما نیز به تغذیه‌ی سالم اهمیت می‌دهید، باید در انتخاب تنوع محصولات غذایی دقت کنید تا بتوانید مواد ریزمغذی را از آن‌ها دریافت کنید، در سلامت موها و عوامل موثر در آن می‌توان به تغذیه‌ی صحیح که با املاح و ویتامین‌ها اشباع شده است، اشاره کرد. بسیار ضروری است که برای تقویت موهای خود به منابع چربی مفید همراه امگا3، ویتامین‌های گروه ب، آهن، ویتامین آ، ث و مکمل‌های دیگر دسترسی داشته باشیم و هر روز در بشقاب خود سبزیجات و منابع ویتامین را وارد کنیم.

⦁ کناررگذاشتن روش‌های خشک کردن مو
اگر ساختار مو را بشناسید آن وقت می‌دانید که تاثیری که حرارت روی موهای شما می‌گذارد، تمام ساختار آن را شکننده و ضعیف می‌کند، چون تار مو در حالت خیس بسیار آسیب پذیرتر است، پس از رسیدن حرارت خشکی مانند سشوار به موهای خیس، باعث می‌شود به مرور مو دچار ریزش شود چرا که به تار مو و ریشه آسیب رسیده است؛ درمواقع عادی به جای این کار فرصت دهید تا موهای شما با هوای آزاد به آرامی خشک شوند.

⦁ کوتاه نگه داشتن موها
موهای بلند احتمال ایجاد موخوره و گره خوردن را دارند و در این مدل موها توصیه می‌شود هر چند وقت یک بار برای کوتاهی و خلوت کردن موها وقت بگذارید؛ اگر همیشه این کار را انجام دهید لازم نیست یک دفعه مجبورشوید تمام موهای خود را کوتاه کنید، جالب است بدانید این کار ساده می‌تواند رویش موهای بیشتری را موجب شود.

⦁ انتخاب مدل موی ساده
اگر با نحوه‌ی بستن موها دچار درد در ناحیه‌ی سر می‌شوید یا احساس کشیده شدن پوست را دارید، باید بدانید این کار آسیب جدی به ریشه‌ی مو می‌زند که در نهایت با تکرار این امر، موجب ریزش دسته‌ای موها می‌شوید؛ همچنین از گیره‌ها و کش‌ موهایی استفاده کنید که سبب کشیده شدن موهای شما نمی‌شوند.

⦁ شانه زدن صحیح
داشتن وقت و حوصله‌ی کافی برای شانه کردن مو سبب می‌شود تا نه تنها مو آراسته، بلکه تمیز بماند، برای این کار از شانه‌ای که عرض پهنی دارد استفاده کنید و موها را فقط به هنگام خشک شدن کامل شانه کنید؛ اما استفاده شانه زیاد در مو در طول روز باعث آسیب به ریشه و کاهش رشد و رویش مو را خواهد شد.

درمان ریزش مو

⦁ درمان دارویی ریزش مو
کسانی که دچار ریزش مو هستند نباید محصولات مناسب موهای عادی را انتخاب کنند، امروزه در انواع شامپوها و شوینده‌ها می‌توان محصول مناسب ریزش یا محصولی با خاصیت کمک به رشد مو را پیدا کرد؛ این محصولات به خصوص در سر باعث تحریک ریشه‌ی مو می‌شوند و مو از آنجا رشد خواهد کرد. در ادامه یکی از انواع داروهای شیمیایی را که استفاده‌ی بیشتری دارد، برای شما شرح خواهیم داد:
ماینوکسیدیل داروی موثر و تجویز پزشکان
این دارو در درمان و جلوگیری از ریزش مو در بسیاری از افراد تاثیرگذار است و امروزه به وفور در دسترس است، این مایع می‌تواند با استعمال روی سر یا ریشه‌ی مو سبب تحریک ریشه‌ها شده و در مدت چند ماه از محل ذکر شده، شاهد رشد موهای جدیدی باشیم. ممکن است داروی مشابهی جایگزین نسخه‌ی شما، از طرف داروخانه به شما تحویل داده شود اما هرگز پیش از اطلاع به متخصص پوست و مو این محصول را خریداری نکنید.

⦁ روش کاشت مو
اکر در شرایطی فرد احساس کند ریزش مو مدام اتفاق می‌افتد یا به دلیل استفاده از داروهای شیمیایی، حجم زیادی از موی خود را از دست داده است، می‌تواند با این انتخاب ساده، دیگر نگرانی از بابت آینده‌ی موهای خود نداشته باشد.به طور کلی کاشت مو به معنای برداشت مو از مناطق پرپشت سر یا بدن، بنا به روش انتخابی توسط پزشک متخصص و کاشت آن در محل کم پشت یا طاس سر است، لازم است بدانید روش‌های متعددی همچون کاشت موبه روش میکروگرافت وجود دارد که پزشک متخص بنا به شرایط متقاضی روش درمان را انتخاب می‌کند.
همچنین طول مدت زمان درمان در پیوند موی طبیعی، بسته به روش انتخابی و انجام شده توسط پزشک متخصص متفاوت خواهد بود و لازم به ذکر است که اکثر روش‌های کاشت مو در یک جلسه به اتمام می‌رسند. مگر آنکه سطح منطقه طاس سر زیاده باشد؛ چرا که در این مرحله تعداد فولیکول‌های بیشتری برداشت و در محل طاس سر کاشت می‌شود؛ بنابراین حتی با استفاده از دستگاه‌های موجود، ممکن است نیاز به دو جلسه درمانی باشد.
برای تعیین هزینه کاشت موی طبیعی نمی‌توان مبلغ دقیقی را بیان نمود چرا که بنا به سطح طاسی سر فرد، روش انتخابی، پزشک متخصص، کلینیک انتخاب شده و برخی دیگر از عوامل موثر، هزینه متفاوت خواهد بود؛ توجه داشته باشید انتخاب کلینیک و پزشک متخصص حرفه‌ای تاثیر مستقیمی در نتیجه کار شما خواهد داشت، لذا جا دارد کاشت مو طبیعی در کلینیک رز را به شما معرفی کنیم تا با خیالی آسوده اقدامات لازم برای کاشت طبیعی موی خود را پس از جلسه مشاوره تخصصی با پزشک متخصص، آغاز کنید.

⦁ تاثیر ماساژ سر بر تحریک رشد مو
این کار می‌تواند عمیقا تاثیر خود را روی ریشه و پوست سر بگذارد تا جایی که یک راه کمک کننده در درمان خواهد بود، شما می‌توانید هنگام شستن موها با مواد شوینده که لازم نیست نوع خاصی باشد، به آرامی تمام مناطق را با دستان و همان رطوبت به قدر کافی ماساژ دهید و تاثیر این روش را در منع ریزش مو ببینید.

تاثیر روغن های گیاهی را دست کم نگیرید!

در روش‌های سنتی که گاهی نیز درست و علمی است نشان داده شده است که تعدادی از این روغن‌های طبیعی و گیاهی از گذشته‌ها تا به امروز در جوامع مختلف برای تحریک مو و رشد آن در بسیاری موارد استفاده شده و تاثیرات به جا و موثری را ایجاد کرده است .

خدمات کلینیک رز

کلینیک پوست و مو رز با سال‌ها تجربه در زمینه کاشت مو و کاشت ابرو، وجود به روزترین تکنولوژی‌های موجود، حضور پزشکان خبره و کادر درمانی حرفه‌ای، در حال حاضر یکی از برترین کلینیک‌های زیبایی در سطح تهران است و مفتخر است که عمل زیبایی کاشت ابرو طبیعی و کاشت مو طبیعی را به بهترین شکل ممکن به شما عزیزان ارائه می‌دهد.