محققان دانشگاه شيكاگو دریافتند؛

مقابله با تنهايي با تغيير طرز فكر درباره ديگران

محققان دانشگاه شيكاگو طي تحقيقاتي دريافتند،تغيير نحوه ادراك و تصور هر فرد درباره ديگران بهترين راه مقابله با تنهايي است.

کد خبر: ۸۸۶۳۲

سه‌شنبه - ۲۳ شهريور ۱۳۸۹ / September 14, 2010

به گزارش «شبكه خبر دانشجو» به نقل از آسوشيتدپرس، محققان با مطالعه و بررسي تمام تحقيقات صورت گرفته در اين خصوص دريافتند، افرادي كه احساس تنهايي مي كنند، براي فراز از اين احساس بايد نحوه تصور و درك خود از ديگران را تغيير داده و بدين ترتيب با تنهايي مبارزه كنند.

اين محققان با اشاره به اينكه تنهايي نيز همانند چاقي يا سيگار نكشيدن يكي از عوامل تهديد كننده سلامت بشر است، تصريح كرد: تغيير شناخت اجتماعي افراد از ديگران نقش موثرين نسبت به مهارت ها و يافرصت هاي شغلي فرد در جامعه براي فرار از تنهايي دارد.

آنها خاطرنشان كردند: تنهايي اثرات منفي بر فشار خون، كيفيت خواب، بي خوابي و ديگر مشكلات جهاني دارد و در صورت عدم توجه به آن مي تواند به معضلي جديد تبديل شود.

اين يافته به روانشناسان در درمان بهتر مشكلات تنهايي بيماران كه يكي از عوامل اصلي مبتلا به بيماري هاي قلبي و ديگر مشكلات سلامتي است، كمك مي كند.

نتايج اين تحقيق در مجله «بررسي شخصيت و روان شناسي اجتماعي» به چاپ رسيده است./انتهاي پيام/