مصرف زنجبيل خام انقباض عضلاني را کاهش مي دهد

مطالعات جديد محققان آمريکايي نشان مي دهد که مصرف زنجبيل خام انقباض عضلات پس از تمرينات بدني را کاهش مي دهد.

کد خبر: ۹۲۳۳۶

سه‌شنبه - ۱۳ مهر ۱۳۸۹ / October 05, 2010

به گزارش «شبکه خبر دانشجو» به نقل از ديلي ميل، اين محققان با مطالعه بر روي دو گروه شرکت کننده دريافتند که مصرف زنجبيل خام انقباض و گرفتگي عضلات پس از تمرينات بدني را کاهش مي دهد.

در جريان اين تحقيق محققان به گروهي از شرکت کنندگان روزانه 2 گرم از اين ماده گياهي را داده و به گروهي ديگر قرص هاي معمولي و رايج براي کاهش دردهاي عضلاني پس از تمرينات بدني دادند، سپس از آنها يک سري آزمايشات ورزشي گرفته شد.

بر اين اساس دردها و انقباضات بدني افرادي که زنجبيل خام مصرف کرده بودند، 25 درصد کمتر از افرادي بود که قرص خورده بودند.

اين در حالي است که پيش از اين تصور مي شد که زنجبيل تنها در درمان حالت تهوع موثر است اما نتايج اين تحقيق نشان داد که از اين ماده گياهي مفيد مي توان به عنوان مسکن استفاده کرد./انتهاي پيام/