علائم سندرم پيش از قاعدگي با مصرف امگا 3 کاهش مي يابد

نتايج تحقيق پژوهشگران گروه مامايي دانشکده علوم پزشکي دانشگاه تربيت مدرس نشان داد که مصرف امگا 3 پيش از قاعدگي مي تواند باعث کاهش پرخوابي و عصبانيت و در نهايت بهبود کيفيت زندگي زنان مبتلا به سندرم پيش از قاعدگي باشد.

کد خبر: ۹۴۶۲۹

يکشنبه - ۲۵ مهر ۱۳۸۹ / October 17, 2010

به گزارش گروه علمي «شبکه خبر دانشجو»، سندرم پيش از قاعدگي مجموعه اي از علائم جسمي و رواني است که در طي فاز لوتئال رخ  مي دهد و درحدود 80 تا90 درصد زنان با شدت هاي مختلف به آن دچار مي شوند.

با توجه به اينکه علت اصلي اين سندروم نامشخص است و از سوي ديگر جمعيت زيادي از زنان به آن مبتلا هستند و به عنوان يک اختلال مزمن مي تواند روي کيفيت زندگي افراد تاثير بگذارد درمان آن از اهميت ويزه اي برخوردار است.

فاطمه زهرا حريري، کارشناس ارشد مامايي هدف از اين پروژه تحقيقاتي را تعيين اثر مصرف امگا 3 بر کيفيت زندگي مبتلايان به سندرم پيش از قاعدگي عنوان کرد و گفت: اين پژوهش طي دو مرحله، مرحله اول تعيين فراواني PMS متوسط تا شديد و مرحله دوم کاآزمايي باليني کنترل شده، انجام شد.

وي بيان داشت: اين پژوهش با حضور 121 دانشجوي واجد شرايط در دو گروه مورد و شاهد صورت گرفت که طول درمان 4 سيکل قاعدگي بود و در نهايت 90 نفر مطالعه را به پايان رساندند.

اين پژوهشگر افزود: فراواني PMS متوسط تا شديد 4/45 درصد بدست آمد که بين ديسمنوره، سن و ابتلا به PMS ارتباط معني دار مستقيم و بين طول سيکل قاعدگي وابتلا به PMS ارتباط معني دار معکوس مشاهده شد.

وي گفت: يافته هاي اين مطالعه نشان داد که تمام علائم مورد بررسي بجز بيخوابي، کاهش علاقه به فعاليت منزل و پرخوري بين قبل و بعد از درمان در هر دو گروه مورد و شاهد اختلاف معني داري وجود داشت که بعد از درمان علائم کاهش يافت.

حريري با بيان اينکه شدت PMS در هر دو گروه امگا 3 و دارونما کاهش معني داري داشت اضافه کرد: امگا 3 در مقايسه با دارو نما عصبانيت، زودرنجي، پرخوابي و کاهش علاقه به فعاليت اجتماعي را به طور موثري بهبود بخشيد.

وي خاطرنشان کرد: نمره کيفيت زندگي در بعد رواني در هر دو گروه امگا 3 و دارونما افزايش يافته بود که بين دو گروه اختلاف معني داري مشاهده نشد.

اين پژوهشگر تاکيد کرد: يافته هاي اين پژوهش برتري امگا 3 به دارونما را در مورد کاهش عصبانيت، پرخوابي وکاهش علاقه به فعاليت اجتماعي نشان داد و همچنين امگا 3 و دارونما به يک ميزان در بهبود بعد رواني کيفيت زندگي موثر بودند.

وي گفت: البته مطالعات بيشتري در مورد بررسي اثر امگا 3 بر روي کيفيت زندگي افراد مبتلا به PMS نياز است.

گفتني است، اين تحقيق با راهنمايي دکتر ليدا مقدم بنائم، عضو هيئت علمي دانشکده علوم پزشکي دانشگاه تربيت مدرس انجام شد./انتهاي پيام/