فقر آهن شايع ترين كمبود تغذيه‌اي در جهان است

يك پزشك عمومي گفت: طبق اعلام سازمان بهداشت جهاني فقر آهن شايع ترين كمبود تغذيه‌اي در جهان است و با توجه به افزايش نياز روزانه به آهن در دوران بارداري بايد بيش از پيش به اين موضوع توجه شود.

کد خبر: ۹۷۷۵۱

سه‌شنبه - ۱۱ آبان ۱۳۸۹ / November 02, 2010

به گزارش خبرنگار علمي «شبكه خبر دانشجو»،  دكتر وحيد قاسمي در همايش ترويج تغذيه با شير مادر كه امروز، 11 آبان ماه در مركز آموزشي- درماني نجميه آغاز به كار كرد، دوران بارداري و شيردهي را دوره ويژه‌اي خواند كه نيازهاي مادر به مواد تغذيه‌اي افزايش قابل توجهي پيدا مي كند.

وي تصريح كرد: از جمله مهمترين نيازهاي مادر انرژي، پروتئين، ويتامين‌ها و مواد معدني هستند كه كمبود برخي از آنها مي تواند منجر به مرگ جنين و مشكلات تهديد كننده براي سلامت مادر شود.

اين پزشك عمومي اظهار داشت: معمولا مادراني كه از افزايش نيازها در اين دوره آگاهي كافي ندارند با مشكلات عديده‌اي در دوران بارداري و شيردهي مواجهه مي شوند.

دكتر قاسمي ادامه داد: اين مسائل در اغلب مادراني كه اطلاعات كافي از نيازهاي ويژه دوران بارداري و شيردهي دارند به صورت يك نگراني و متعاقب آن مصرف بيش از حد مواد غذايي جهت اطمينان كافي از تامين نيازها بروز پيدا مي كند كه منجر به چاقي‌هاي اين دوران مي شود و در بيشتر موارد تامين كامل مواد مورد نياز موفقيت آميز نيست.

وي خاطرنشان كرد: مرگ جنين، تولد نوزاد كم وزن، زايمان زودرس، كم خوني و غيره از جمله عوارضي هستند كه در اثر كمبود مواد معدني و ويتامين‌ها رخ مي دهد.

اين پزشك عمومي تهوع را از مشكلات شايع مادران باردار خواند كه بي قراري‌هاي بسياري را به دنبال دارد و مادران مي توانند با استفاده از ويتامين B6 از اين مسئله پيشگيري كنند.

قاسمي خاطرنشان كرد: پروتئين و انرژي نيز از جمله موادي هستند كه كمبود آنها مي تواند مشكلاتي را براي مادر و نوزاد ايجاد كند و تاثير قابل توجه‌ كمبود انرژي در كوتاه ماندن قد و رشد ناكافي كودكان به اثبات رسيده است.

وي يبوست را عارضه‌اي شايع در خانم‌هاي باردار خواند و گفت: براي پيشگيري از عوارضي مهمي مانند زايمان زودرس، تولد نوزاد كم وزن، بايد به اسيد فوليك مواد تغذيه‌اي توجه فراوان شود.

اين پزشك عمومي در ادامه اظهار داشت: طبق اعلام سازمان بهداشت جهاني فقر آهن شايع ترين كمبود تغذيه‌اي در جهان است و به دليل افزايش گلبول سازي جهت رشد جنين نياز روزانه به آهن در دوران بارداري افزايش مي يابد./انتهاي پيام/