کد خبر:۱۳۹۳۳۴۲
ششمین دوره بازیهای ساحلی آسیایی؛
برگزاری تمرین ریکاوری ساحلی بازان در هتل محل اقامت
تیم ملی فوتبال ساحلی صبح امروز در هتل محل اقامت خود تمرین ریکاوری انجام داد.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو و به نقل از سایت رسمی فدراسیون فوتبال، صبح امروز بازیکنان تیم ملی فوتبال ساحلی تمرینی خود را در قالب برنامه ریکاوری و تمرینات پیشگیری از آسیب، زیر نظر کامل کادر فنی در هتل محل اقامت پشت سر گذاشتند. این جلسه که با هدف کاهش خستگی پس از سفر، بهبود شرایط جسمانی و آمادهسازی تدریجی بازیکنان برگزار شد، شامل تمرینات سبک، حرکات کششی و فعالیتهای اختصاصی برای ارتقای انعطافپذیری و جلوگیری از آسیبدیدگی بود.
بر اساس اعلام کادر فنی، با توجه به اهمیت تطبیق بازیکنان با شرایط آبوهوایی و افزایش تدریجی بار تمرینی، برنامهریزی کاملی برای برگزاری تمرینات دو نوبته انجام شده است. بر این اساس، ملیپوشان در دو زمان صبح و بعدازظهر به انجام تمرینات تاکتیکی، تکنیکی و جسمانی خواهند پرداخت تا در کوتاهترین زمان به آمادگی مطلوب دست یابند.
انتهای پیام/
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰