به گزارش گروه فضای مجازی« خبرگزاری دانشجو»، دکتر مهدی دوایی روانشناس و عضو هئیت علمی دانشکده علوم شناختی گفت: اولین علت بارز شروع افسردگی مختل شدن اشتها است بدین معنی که فرد یا دچار بیاشتهایی شدید است و یا اشتهای زیادی پیدا میکند و پرخوری میکند.
وی افزود: دومین علامت اختلال در خواب است که فرد یا خیلی کم و یا خیلی زیاد میخوابد و یا اینکه خواب از کیفیت خوبی برخوردار نیست و فرد مداوم از خواب میپرد و یا کابوس میبیند.
دکتر دوایی گفت: نکته سوم روابط اجتماعی فرد است که به حداقل یا صفر میرسد و شخص حوصله و تمایل به ایجاد ارتباط و تعاملات اجتماعی را از دست میدهد.
وی افزود: اگر شخص تمام این 3 علامت را با هم داشته باشد و حداقل 25 روز طول بکشد اختلال افسردگی جدی است. و اگر فردی 2 مورد از این موارد را داشته باشد نیاز به بررسی توسط پزشک دارد.
این روانشناس اظهار داشت: ممکن است فردی در طی سال یا چند ماه دچار این عوارض شود و در کمتر از 15 روز خود به خود خوب شود که در این حالت مسئله خاصی نیست و نباید با افسردگی اشتباه گرفت و تنها یک دوره کوتاه است که برطرف میشود.
منبع: خبرنامه دانشجویان