کد خبر:۳۵۳۳۶۸
گرسنگی بکشید تا جوان بمانید!
دلیلی ندارد به محض احساس گرسنگی شکم تان را از غذا پر کنید. محققان می گویند این احساس اگرچه آزار دهنده است و می تواند اعصاب تان را به هم بریزد اما عمرتان را طولانی می کند.
به گزارش گروه فضای مجازی« خبرگزاری دانشجو»، دلیلی ندارد به محض احساس گرسنگی شکم تان را از غذا پر کنید. محققان می گویند این احساس اگرچه آزار دهنده است و می تواند اعصاب تان را به هم بریزد اما عمرتان را طولانی می کند.
موسسه ملی پیری اعلام کرده است چند ساعت گرسنگی کسیدن در روز و گهگاه روزه گرفتن نه تنها مرگ را به تاخیر می اندازد بلکه بیماری های مرتبط با پیری از قبیل آلزایمر را از شما دور می کند.
بررسی ها نشان می دهند، گرسنگی کشیدن و کاهش خوراکی های مصرفی در روز می تواند منجر به افزایش طول عمر و جوان ماندن پوست صورت شود.
کافی است با کمی تغییر در عادات غذایی تان و کاهش وعده های غذایی تان در روز به جوان ماندن پوست صورت خود کمک کنید و روند پیر شدنتان را به تاخیر بیاندازید.
منبع : باشگاه خبرنگاران
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.
نظرات شما
ناشناس
۱۳ شهريور ۱۳۹۳ - ۰۲:۵۸
بنازم به خدا که روزه رو واسه ما گذاشت
پاسخ