کد خبر:۴۹۱۶۹۸
گزارش تمرین عصر پرسپولیس
تمرینات استقامتی سرخ‌پوشان در روزی که کسی غایب نبود
بازیکنان تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین عصر امروز خود کارهای استقامتی را در برنامه داشتند.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، تمرین نوبت عصر تیم فوتبال پرسپولیس امروز از ساعت 16 در زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی برگزار شد که گزارش این تمرین را در زیر می‌خوانید:
*بازیکنان از ساعت 15 خودشان را به زمین شماره 2 ورزشگاه آزادی رساندند.
*تمرین امروز پرسپولیس پشت درهای بسته برگزار شد و به همین دلیل هیچ خبرنگار و هواداری نتوانست در محل تمرین سرخ‌پوشان حاضر شوند.
*تمرین رأس ساعت 16 با سوت برانکو آغاز شد. سرمربی سرخ‌پوشان دقایقی پیش از تمرین برای بازیکنان صحبت کرد.
*تمرین امروز سرخ‌پوشان غایبی نداشت و همه بازیکنان و مربیان در این تمرین حاضر بودند.
*بازیکنان ابتدا دقایقی زیر نظر مارکو تمرینات بدنی و نرمشی انجام دادند و سپس آماده تمرینات تاکتیکی و قدرتی شدند.
*سرخ‌پوشان به چند گروه تقسیم شده و به بازی آقاوسط پرداختند.
*بعد از تمرین آقاوسط بازیکنان پرسپولیس به انجام کارهای سرعتی مشغول شدند. در این بخش شاگردان برانکو دویدن‌های سرعتی و استقامتی را در دستور کار داشتند.
*در ادامه تمرین امروز بازیکنان پرسپولیس فوتبال هدفمند بازی کردند.
*پس از بازی فوتبال بازیکنان پرسپولیس در چند گروه به دویدن‌های سرعتی در دور زمین پرداختند.
*سانتر از جناحین و شوت به سمت چارچوب بخش دیگری از تمرین امروز سرخ‌پوشان بود.
تمرین فردای تیم پرسپولیس در دو نوبت صبح و عصر در ورزشگاه درفشی‌فر برگزار خواهد شد.
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.