پايان پائيز و سلامتي
آذر آخرين ماه پائيز است در اين ماه از آشاميدن آب در شب نهى شده است، آب يكى از مواد تركيبى موجودات زنده (حيوان و نبات) است، گرچه آبى كه مىخوريم مستقيما جذب بدن ما نمىشود و كارخانه كالبد سازى ما مواد تركيبى خود را از هر چيز كامل و ساخته و پرداخته تحويل نميگيرد؛ بلكه مواد اوليه آنها را گرفته در خود تركيب ميكند و يا مركبات را گرفته در خود تجزيه و تحليل مىنمايد و بهر نحو كه مىخواهد خودش درست ميكند.
مثلا بدن ما نور ميخواهد اما نور چراغ به درد تركيب بدن ما نميخورد، گاز ذغال مىخواهد اما نميتواند مستقيما آن را از ذغال بگيرد، همچنين آب مىخواهد ولى بايد خودش آن آب را بسازد آبى كه مىنوشيم مانند آبى كه در رادياتور ماشين ميريزند كارخانه بدن را از خطر سوختن نگه ميدارد و به تبخير خود حرارت معتدل و فشار لازم توليد ميكند سموم بدن را از نسوج گرفته به خارج ميفرستد.
در شبهاى ماه آخر پائيز عمل تبخير كم مىشود و مصرف آب كاهش مىيابد آشاميدن آب زياد، عكس العمل دارد يعنى حرارت را كمتر و عمل تبخير را ضعيفتر ميكند و اين خود موجب كندى عمل غدد و امراض بسيارى مىشود كه روماتيسم قلبى از رديف آنهاست.
در اين ماه خوب و مفيد است كه هر صبح جرعهاى از آب گرم بياشاميد و از خوردن سبزيجاتى مانند كرفس و نعناع دورى كرد.
در ماه آخر پائيز بدن از لحاظ تبديل و تحليل مواد تركيبى بسيار تنبل است، سستى بر اعصاب غلبه مىكند و يكنوع حالت ضعف و كسالت كه خميازه و چرت از عوارض مشهود آن است، به انسان دست ميدهد كرفس و نعناع گرچه از سبزيجات مقوى هستند ولى از نظر آنكه خوابآور نيز مىباشند و اعصاب را تسكين مىدهند خوردن آنها بر ضعف و كسالت مىافزايد و فشار خون را پائين مىآورند و از اين جهت در آخر پائيز كه قاعدتا خون فشارى زياده از حد لزوم ندارد مناسب نيست.
آشاميدن آب گرم در صبح خصوص ناشتا ضربان قلب را شديد مىكند و با اين عمل يكنوع هيجانى در اعصاب و مجارى خون پديد مىآورد و اين بهترين نتيجهاى است كه در آخرين ماه پائيز از خوردن آب گرم مىتوان گرفت، زيرا همان طور كه گذشت، عمده علت كسالتها و سستىها در آخرين ماه پائيز از تسكين افراطى اعصاب و كندى جريان خون است، آشاميدن آب گرم صبح ناشتا امعاء و احشاء را نرم كرده اشتها را زياد و كار هضم را تسهيل مينمايد.
در نتيجه برطبق فرموده امام رضا(ع) در ماه آخر پاييز:
1- در شب آب نخوريد؛
2- صبحها جرعهاي آب گرم بنوشيد؛
3- از خوردن سبزيجاتي مانند کرفس و نعنا که حالت آرام بخشي دارند پرهيز کنيد.
/انتهاي پيام/