برگزاری تمرین امروز پرسپولیس در غیاب ۷ بازیکن

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو،به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، تمرینات سرخپوشان امروز در نوبت صبح برگزار شد. بازیکنان برای این منظور از ساعت ۹: ۳۰ در مجموعه حاضر شدند و تمرین از ساعت ۱۰: ۰۵ آغاز شد.

* ملی‌پوش غایبان این تمرین بودند و محسن مسلمان هم که مصدوم است با لباس غیرورزشی در محل تمرین حاضر بود و کار همبازیان خود را تماشا کرد.

* از کادر فنی هم مارکو استیلینوویچ غایب بود و به جای او چوک برنامه بدنی و گرم کردن را هدایت می‌کرد.

* تمرین بعد از گرم کردن با پرتاب‌های دست به محوطه جریمه آغاز شد که مهاجمان باید با فریب دادن دروازه‌بان ابتدا با ضربات پا و سپس با ضربات سر گلزنی می‌کردند. این بخش از تمرین برای ۱۵ دقیقه به طول انجامید.

* در مرحله بعد ۱۵ دقیقه تمرینات بدنی در برنامه قرار گرفت. پرش، چرخش، استارت و بعد حرکت از بین موانع در این بخش دنبال شد.

* پس از آن، بار دیگر تمرینات تاکتیکی در دستور کار بود. ارسال از کناره‌ها و زدن ضربات سر روی سر مدافعان در این بخش مرور شد و در ادامه نیز پرش سه گام، پرس برای سرزنی و انجام حرکات سرعتی به انجام رسید.

سرخپوشان بعدازظهر امروز از ساعت ۱۷: ۳۰ تمرین نوبت دوم خود را انجام خواهند داد. همچنین تمرین فردای این تیم در یک نوبت برگزار می‌شود.