کد خبر:۶۳۷۸۲۷
تمرین پرسپولیس زیر نور و بارش باران
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز خود را زیر نور و بارش باران آغاز کرد.
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین بعدازظهر امروز (چهارشنبه) خود را از ساعت ۱۶: ۲۵ در ورزشگاه شهید کاظمی با سوت برانکو آغاز کردند.
* مرحله اول تمرین به گرم بدن‌ها اختصاص داشت که طی آن مارکو بازیکنان را در دو ستون به حرکات سرعتی، حرکت از روی حلقه و کنز به مدت ۱۰ دقیقه فراخواند.
* شجاع خلیل‌زاده و فرشاد احمدزاده زیر نظر کادر پزشکی به فیزیوتراپی و تمرینات اختصاصی روی آوردند.
* بشار رسن و ملی‌پوشان، غایبان تمرین سرخپوشان بودند.
* حضور هواداران و اصحاب رسانه در هوای ابری و بارانی جالب توجه بود.
* به‌دلیل ابری بودن هوا و شرایط جوی، پرژکتورهای ورزشگاه روشن شد و بازیکنان زیر نور به تمرین پرداختند.
* بخش بعدی تمرین، فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین در قالب دو تیم قرمز و سفید با چهار دروازه کوچک بود.
* فوتبال در زمین بزرگ با دو دروازه‌بان، بخش بعدی تمرین بود که بازیکنان در این مرحله به مرور کارهای تاکتیکی و تیمی پرداخته و با جدیت کامل بازی کردند.
* در مرحله بعد، مارکو بازیکنان را به دو دسته تقسیم کرد. یک گروه شنا روی زمین رفتند و یک تعداد از روی موانع پریدند و در ادامه جای دو گروه عوض شد.
* بازیکنان در پایان، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
* مرحله اول تمرین به گرم بدن‌ها اختصاص داشت که طی آن مارکو بازیکنان را در دو ستون به حرکات سرعتی، حرکت از روی حلقه و کنز به مدت ۱۰ دقیقه فراخواند.
* شجاع خلیل‌زاده و فرشاد احمدزاده زیر نظر کادر پزشکی به فیزیوتراپی و تمرینات اختصاصی روی آوردند.
* بشار رسن و ملی‌پوشان، غایبان تمرین سرخپوشان بودند.
* حضور هواداران و اصحاب رسانه در هوای ابری و بارانی جالب توجه بود.
* به‌دلیل ابری بودن هوا و شرایط جوی، پرژکتورهای ورزشگاه روشن شد و بازیکنان زیر نور به تمرین پرداختند.
* بخش بعدی تمرین، فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین در قالب دو تیم قرمز و سفید با چهار دروازه کوچک بود.
* فوتبال در زمین بزرگ با دو دروازه‌بان، بخش بعدی تمرین بود که بازیکنان در این مرحله به مرور کارهای تاکتیکی و تیمی پرداخته و با جدیت کامل بازی کردند.
* در مرحله بعد، مارکو بازیکنان را به دو دسته تقسیم کرد. یک گروه شنا روی زمین رفتند و یک تعداد از روی موانع پریدند و در ادامه جای دو گروه عوض شد.
* بازیکنان در پایان، بدن‌ها را سرد کرده و راهی رختکن شدند.
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.