کد خبر:۶۴۸۷۵۹
گزارش تمرین پرسپولیس/ «رسن» اختصاصی تمرین کرد
تمرین امروز تیم فوتبال پرسپولیس در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد.
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو،به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، پرسپولیسی‌ها پس از شکست تیم پارس جنوبی جم در بوشهر شب گذشته به تهران بازگشتند و صبح امروز تمرینات ریکاوری خود را در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
*گرم کردن، کار با وزنه و کار‌های تعالی و کششی بخش اول تمرین امروز قرمزپوشان بود.
*بعد از ۴۵ دقیقه کار در سالن بدنسازی، بازیکنان وارد زمین چمن شدند.
*با نظر برانکو، تیم اصلی به دویدن دور زمین پرداخت و دیگر بازیکنان هم زیر نظر چوک کار‌های تاکتیکی و تیمی را آغاز کردند.
*پاس به جناحین، ارسال و گلزنی، بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر سره تن چوک انجام شد.
*بشار رسن هم زیر نظر مارکو در سالن بدنسازی کار با وزنه را در دستور کار داشت.
*فوتبال درون تیمی در نصف زمین، مرحله بعدی تمرین بود.
*آخرین بخش تمرین یکشنبه تیم فوتبال پرسپولیس هم به دویدن و سرد کردن اختصاص داشت.
*گرم کردن، کار با وزنه و کار‌های تعالی و کششی بخش اول تمرین امروز قرمزپوشان بود.
*بعد از ۴۵ دقیقه کار در سالن بدنسازی، بازیکنان وارد زمین چمن شدند.
*با نظر برانکو، تیم اصلی به دویدن دور زمین پرداخت و دیگر بازیکنان هم زیر نظر چوک کار‌های تاکتیکی و تیمی را آغاز کردند.
*پاس به جناحین، ارسال و گلزنی، بخش بعدی تمرین بود که زیر نظر سره تن چوک انجام شد.
*بشار رسن هم زیر نظر مارکو در سالن بدنسازی کار با وزنه را در دستور کار داشت.
*فوتبال درون تیمی در نصف زمین، مرحله بعدی تمرین بود.
*آخرین بخش تمرین یکشنبه تیم فوتبال پرسپولیس هم به دویدن و سرد کردن اختصاص داشت.
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.