رژيم غذايي مناسب احتمال ابتلا به سرطان سینه را كاهش مي دهد

به گزارش گروه علمي «شبکه خبر دانشجو»، دکتر حسين ناصر شايق تومورهاي پستان را شايع ترين علت مرگ زنان 20 تا 59 ساله با علت سرطان دانست و گفت: تماس طولاني مدت بافت پستان با هورمون استروژن شانس ابتلا به سرطان سينه را افزايش مي دهد.

وي افزود: شروع زودهنگام نخستين قاعدگي دختران نوجوان «منارک»، يائسگي ديرهنگام، عدم بارداري و شيردهي و بارداري در سنين بالا، افزايش وزن براثر مصرف غذاهاي پرچرب به همراه عدم تحرک و نيز استفاده از الکل و سيگار را از عوامل افزايش شانس ابتلا به سرطان پستان عنوان کرد.

عضو کميته اجرايي کنگره جراحان عمومي وجود توده و بزرگ شدن نامتقارن پستان، ترشحات و به ويژه وجود خونابه در نوک پستان، کشيدگي و تغييرات نوک پستان، زخم، قرمزي و يا فرورفتگي پوست اين ناحيه از بدن و در نهايت وجود توده در زيربغل را از شايع ترين علايم باليني سرطان پستان برشمرد و افزود: افراد در صورت مشاهده هر يک از اين علايم براي تشخيص و درمان موثر بايد هرچه سريع تر به پزشک مراجعه کنند.

شایق در خصوص انواع تست هاي تشخيصي سرطان پستان به وجود تست هاي تشخيصي آزمايشگاهي براي تعيين ميزان افزايش شانس ابتلا به تومورهاي پستاني اشاره کرد و گفت: به عنوان مثال در يک تست آزمايشگاهي نسبت ماده شيميايي« 2 هيدروکسي استروژن» به «16 آلفا هيدروکسي استروژن» موجود در ادرار زنان سنجيده مي شود و چنانچه اين نسبت کمتر از 2 باشد شانس ابتلا به سرطان پستان بيشتر است.

وی ادامه داد: اگر ميزان اين نسبت بيش از 2 محاسبه شود شانس ابتلا به سرطان کمتر است که البته مي توان با رعايت رژيم غذايي مناسب، استفاده از برخي از غذاها نظير کلم بروکلي، کلم معمولي، گل کلم، کلم پيچ، اسيدهاي چرب امگا 3 ، دانه هاي کتان و کاهش نوشيدن قهوه، ترک استعمال دخانيات و عدم مصرف الکل و نيز افزايش فعاليت روزانه و کاهش وزن  اين نسبت را بالا برده و شانس ابتلا به سرطان را کاهش داد.

عضو کميته اجرايي کنگره جراحان عمومي گفت: تست تعيين کيفي رسپتورهاي(گيرنده هاي) استروژن و پروژسترون پس از برداشتن ضايعه سرطاني به روش جراحي و ارسال آن به پاتولوژي(آسيب شناسي)نيز از تست هاي موثر ديگر در روش درمان است.

وی به وجود آزمايش ديگري به نام « مامو پرينت» اشاره کرد و افزود: در اين نوع آزمايش از ميان 25 هزار ژن ، 70 ژن موثر در پيش بيني عود مجدد بيماري شناسايي مي شود.

شایق با بيان اينکه با انجام اين تست افراد پر خطر و کم خطر (به لحاظ عود بيماري) شناسايي مي شوند، افزود: پس از شناسايي، در افراد کم خطراز درمان هاي پرهزينه و پرعارضه اي نظير شيمي درماني خودداري و فقط به تجويز داروهاي ضد استروژني( تاموکسي فن) بسنده مي شود در حالي که در موارد پر خطر، شيمي درماني و پيگيري جدي تر توصيه مي شود.

وي با اشاره به انجام تست «تارگت پرينت» (اندازه گيري کمي رسپتور هاي استروژن و پروژسترون) اين روش را هم در تصميم گيري در تعيين نوع روش درماني ارزشمند دانست و افزود: تست"بولو پرينت" تومورهاي سرطان پستان را به لحاظ مولکولي به 3 دسته کلي تقسيم مي کند که هر يک روش درماني خاص خود را دارد.

به گفته وي در اين روش حدود 80 ژن کشف و شناسايي شده و براين اساس روش درماني موثر تعيين و به کار گرفته مي شود.

عضو کميته اجرايي پنجمين کنگره انجمن علمي جراحان عمومي ايران مراجعه زودهنگام را از علل افزايش شانس زنده ماندن دانست و يادآورشد: شانس زنده ماندن درافرادي که تومورهاي سرطاني آنها به روش ماموگرافي تشخيص داده شده است تا 30 درصد افزايش مي يابد.

 شايق با تاکيد بر ضرورت انجام ماموگرافي پايه در سن 35 سالگي و سپس انجام ساليانه آن بعد از 40 سالگي، گفت: البته با توجه به شرايط بيمار مي توان ماموگرافي را هر 2 تا 3 سال يکبار تکرار کرد.

وي با بيان اينکه با تشخيص به موقع شانس زنده ماندن به طور چشمگيري افزايش مي يابد، افزود: شانس زنده ماندن 5 ساله در صورت تشخيص و درمان به هنگام (در مرحله نخست بيماري) 95 درصد، در مرحله چهارم سرطان 18 درصد و در مرحله اين سايتو (درجا) يعني هنوز بيماري به ساير نقاط بدن نفوذ نکرده حدود صد درصد است.

عضو کميته اجرايي پنجمين کنگره انجمن علمي جراحان عمومي ايران با بيان اينکه توده سرطاني در مراحل پيشرفته بيماري براي فرد قابل لمس است، بر ضرورت انجام ماموگرافي براي تشخيص زودهنگام و درمان موثر(پيش از پيشرفته شدن بيماري) تاکيد کرد.

وي گفت: در کتب مرجع براي تعيين ميزان عوامل خطر در ميزان بروز سرطان پستان از مدل هاي متعددي استفاده مي شود که از آن جمله مي توان به مدل Gail اشاره کرد.

شایق يادآورشد:در اين مدل به هريک از موارد از جمله سن شروع نخستين قاعدگي، تعداد نمونه برداري ها از پستان،سن اولين بارداري، بروز سرطان پستان در وابستگان درجه يک(مادر، خواهر و دختر) امتياز ويژه اي داده مي شود و با حاصل ضرب اين اعداد ميزان خطر بروز سرطان پستان نسبت به جمعيت عمومي محاسبه مي شود.

گفتني است، پنجمين کنگره انجمن علمي جراحان عمومي 19 تا 21آبان امسال با موضوع شايع ترين سرطان ها در ايران(سرطان هاي دستگاه گوارش، پستان، کولون و رکتوم و غيره) در هتل المپيک تهران برگزار مي شود. /انتهاي پيام/