راهکارهاي کاهش مرگ و مير سالمندان بر اثر زمين خوردن اعلام شد

به گزارش «شبکه خبر دانشجو» به نقل از هلث دي نيوز، اين مرکز با مطالعه بر روي علت زمين خوردن سالمندان در مکان ها و زمان هاي مختلف، راهکارهايي را کاهش مرگ و مير آنها به اين علت، اعلام کرد.

اين محققان با اشاره به اينکه از ميان تمام موارد، مرگ و مير ناشي از سقوط و زمين خوردن، در بيش از 60 درصد افراد با سن 75 سال و بالاتر روي مي دهد، اظهار کردند: اين قبيل حوادث منجر به آسيب هاي مغزي بعضا جبران ناپذيري مي شود.

محققان خاطرنشان کردند: با بالا رفتن سن، مشکلاتي از قبيل عدم حفظ تعادل به هنگام راه رفتن، ناتوانايي هاي عصبي و استخواني و اختلالات ديداري و حافظه اي پيش مي آيد که لازم است ساير افراد با توجه به اين مشکلات زمينه را براي کاهش مرگ و مير سالمندان بر اثر سقوط فراهم کنند.

آنها با تاکيد بر نقش مهم سطوح ليز و ناصاف، روشنايي اندک مکان هاي مختلف، قاليچه هايي که در جاهاي نامناسب پهن شده اند و مبل هايي که در جاهاي نامناسب قرار گرفته اند در زمين خوردن سالمندان، راهکارهاي زير را اعلام کردند:
تمرين و ورزش منظم سالمندان
بررسي تمام وسايل منزل و حذف وسايل عامل لغزش
نگهداري وسايل منزل در قفسه ها و کابينت هايي که بدون چهارپايه قابل دسترسي باشد.
استفاده از پادري هاي غيرلغزان در حمام
نصب نرده محافظ و چراغ روشنايي در راهروها و مقابل درب منزل
پوشيدن کفش هاي محکم با کفه هاي صاف و بدون پاشنه و غيرلغزان/انتهاي پيام/