توصيه‌هاي وزارت بهداشت به تهراني‌ها

 به گزارش گروه علمي«شبكه خبر دانشجو»، مركز سلامت محيط و كاروزارت بهداشت، به افراد مبتلا به بيماري‌هاي قلبي، ريوي و تنفسي و همچنين سالمندان، كودكان و زنان باردار توصيه كرده است كه از قرار گرفتن طولاني مدت در فضاي باز پرهيز كنند؛ چرا كه باعث افزايش احتمال تشديد علائم تنفسي در افراد حساس و مبتلا به آسم ريوي، و همچنين تشديد بيماري‌هاي قلبي و عروقي در افراد مسن مي‌شود.

 

بر اساس اين گزارش، افراد بايد از وسايل نقليه عمومي استفاده كرده و از ترددهاي غيرضروري خودداري كنند.

 

مركز سلامت محيط و كار وزارت بهداشت همچنين با تاكيد بر لزوم استفاده از ماسك مناسب (از جنس فيبر)اضافه كرده است: با توجه به اين كه ذرات ريز ناشي از آلودگي هوا روي سطح پوست مي‌نشينند؛ لذا هنگام شستشوي دست و صورت از آب خالي استفاده نكنند، چرا كه اين ذرات در صورت آميخته شدن با آب، ماده اسيدي ضعيفي را ايجاد مي‌كند كه به مرور باعث پيري زودرس پوست مي‌شود.

 

در اين گزارش همچنين توصيه شده است: در هنگام بروز پديده آلودگي هوا، از خوردن فست‌فودها (غذاهاي آماده) و مواد غذايي حاوي مواد نگه دارنده مثل چيپس و انواع كنسرو به دليل ايجاد آلرژي خودداري شود./انتهاي پيام/