اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

آخرین اخبار:
برچسب - «اعتماد به نفس»

تفاوت عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس دو مفهوم نزدیک اما متمایز
بخشی قابل توجهی ازمشکلات رفتاری و احساسی، ریشه در اشتباه گرفتن دو مفهوم نزدیک، اما متفاوت یعنی ((عزت‌نفس)) و ((اعتمادبه‌نفس)) دارد؛ بنابراین شناخت درست این تفاوت، راهی برای بهبود سلامت روان و رشد فردی است.
کد خبر: ۱۳۲۷۳۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴

از اضطراب تا آرامش؛ عبادت چگونه به ذهن آرامش می‌دهد؟
گزارش|
عبادت راهی برای آرامش روح و روان انسان است که به افراد کمک می‌کند تا استرس و اضطراب خود را کاهش دهند، هدف و معنای عمیق‌تری در زندگی پیدا کنند. این عمل معنوی، با ایجاد تعادل ذهنی و تقویت اعتماد به‌نفس، به انسان امکان می‌دهد که چالش‌های زندگی را بهتر مدیریت کند و به سلامتی جسمی و روانی دست یابد. عبادت نه‌تنها یک نیاز معنوی، بلکه راهی برای بازسازی روان و یافتن آرامش در دنیای پرهیاهوی امروز است.
کد خبر: ۱۲۴۲۳۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴

چرا نمی‌توانیم «نه» بگوییم؟
گزارش|
گاهی اوقات گفتن "نه" به بعضی از درخواست‌های اطرافیانمان می‌تواند مسیر زندگی ما را تغییر داده و از وقوع حوادث تلخ جلوگیری کند. با این حال، دلایلی مثل خجالتی بودن، ملاحظه‌کاری و یا ترس از ناراحتی دیگران ممکن است مانع از انجام این کار شود.
کد خبر: ۱۲۳۲۰۸۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

سرلشکر سلامی: دشمن سپاه را عامل همه شکست‌هایش می‌داند
فرمانده کل سپاه با بیان اینکه دشمن می‌خواهد اعتماد به نفس را از ما بگیرد گفت: دشمن سپاه را نقطه شکل‌گیری همه شکست‌ها و امتداد اراده نظام برای درهم شکستن خود می‌داند و بر همین اساس روی این نهاد قدرتمند و مردمی متمرکز شده است.
کد خبر: ۱۰۱۸۷۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹

دانش‌آموزان از تفکر استخدامی و کارمند شدن دوری کنند
معاون علمی و فناوری رئیس جمهوری در جمع خبرنگاران:
ستاری گفت: دانش آموزان از استخدام و تفکر استخدامی که می‌خواهند در نهایت در یک دستگاه دولتی استخدام شده و کارمند شوند، دوری کنند و بدانند که خودشان می‌توانند نوآوری و خلاقیت داشته و کارآفرین باشند.
کد خبر: ۹۸۶۲۶۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷

تغییرات سریع در برخی از تصمیم‌گیری‌های کلان می‌تواند منجر به کاهش اعتماد در جامعه شود
دبیر اجرایی سومین همایش سالیانه انجمن علمی روان درمانی ایران با اشاره به اینکه تغییرات سریع و ناهماهنگ در برخی از تصمیم‌گیری‌های کلان می‌تواند منجر به کاهش اعتماد در جامعه شود، گفت: اعتماد به عنوان یک سرمایه اجتماعی نقش انکارناپذیری در رفاه اجتماعی، سلامت و بهره‌وری دارد.
کد خبر: ۸۲۷۹۳۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۸

آیا خرید درمانی واقعاً در بهبود افسردگی موثر است؟
در یک تحقیق صورت گرفته در امریکا مشاهده شده بیش از نیمی از مطالعه شوندگان تایید کرده‌اند که به خرید رفتن و خریدن خرده ریز‌ها در بهبود حالتشان موثر بوده و بعد از خرید حس خوبی به آن‌ها دست داده‌است.
کد خبر: ۸۲۲۸۶۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۶



۸ روش موثر برای افزایش خودباوری و اعتماد به نفس
امروزه شاید کمتر کسی باشد که نخواهد اعتماد به نفس داشته باشد. همه دوست داریم که بتوانیم با جرات بگوییم من می‌توانم. اما چکار می‌شود کرد که اعتماد به نفس آدم افزایش پیدا کرده و به خودباوری برسیم.
کد خبر: ۷۶۹۵۲۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۹



رئیس جمهور آمریکا در مصاحبه با شبکه‌ ای‌بی‌سی گفت که در دیدار با ترامپ به وی گفتم که حکومت‌داری با کارزار انتخاباتی تفاوت زیادی دارد.
کد خبر: ۵۷۴۹۴۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۹



مدیر آموزش دانشگاه علوم پزشکی لرستان:
مدیر آموزش دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: برنامه‌های استاد مشاور در افزایش نگرش مثبت در دانشجویان نسبت به دانشگاه موثر است.
کد خبر: ۳۹۰۸۳۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۳۰

موسوی‌خوشدل در گفت‌وگو با «خبرگزاری دانشجو»:
رئیس مرکز مشاوره دانشگاه علم و صنعت گفت: در حال حاضر بزرگترین مشکل دانشجویان در زمینه ازدواج است، البته آنها مشکلاتی نیز در روابط میان فردی دارند.
کد خبر: ۳۰۹۶۷۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۸


پژوهش جدید نشان داده است که صرف زمان زیاد برای دیدن عکس های دوستان روی شبکه های اجتماعی نظیر فیسبوک می تواند اعتماد به نفس در دختران و زنان نسبت به ظاهر خود را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۰۶۳۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

پربازدیدترین آخرین اخبار