پس از عبور از مرز ۵۰ سالگی برای حفظ توده بدنی خود به دریافت کالری کمتری نیاز دارید. همچنین، با افزایش سن، روند از دست دادن عضلات و جایگزینی آن‌ها با چربی آغاز می‌شود.
کد خبر: ۷۸۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۲
رئیس انجمن جراحان ارتوپدی شاخه مازندران:
متخصص ارتوپدی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران اظهار داشت: در سال‌های گذشته پزشکان برای درمان کمردرد استراحت طولانی مدت تجویز می‌کردند، اما در حال حاضر می‌گویند ۳ تا ۵ روز استراحت درد کمر را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۴۰۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۱
۷ فایتر کشورمان که زیر نظر استکی و علی‌اکبری تمرین می‌کنند، برای برگزاری مبارزات خود عازم گرجستان خواهند شد.
کد خبر: ۷۳۸۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۳