برچسب ها - کمبود خواب
برچسب ها
نوع غذایی که می‌خورید و غذا‌هایی که در رژیم غذایی خود نادیده می‌گیرید، نقش بسیار مهمی در بهبود و نگه داشتن حافظه بازی می‌کند.
کد خبر: ۸۶۹۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷

محققان تبریزی دریافتند
نتایج یک طرح پژوهشی با حمایت ستاد توسعه علوم و فناوری‌های شناختی معاونت علمی و فناوری نشان می‌دهد محرومیت از خواب باعث کاهش فعالیت‌های شناختی افراد شده و سلامتی آنان را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۷۶۰۰۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که کمبود خواب موجب افزایش حساسیت به درد می‌شود و در مقابل "خواب کافی" همچون یک مُسکن طبیعیِ اثرگذار و مفید عمل می‌کند.
کد خبر: ۷۴۳۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳

محققان ‌می‌گویند
طبق اعلام محققان خواب کافی به اندازه تغذیه سالم و ورزش برای سلامت مهم است.
کد خبر: ۶۲۱۸۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۱

پرطرفدارترین عناوین
آخرین اخبار