در حالیکه رژیم های غذایی گیاهی مملو از حبوبات، غلات سبوس دار، میوه ها، سبزیجات و مغزیجات آجیلی بیش از غذاهای حیوانی نظیر گوشت قرمز و گوشت فرآوری شده برای سلامت مفید هستند.
عضو انجمن بهینهسازی مصرف انرژی اتاق ایران گفت: بیتوجهی نسبت به زیرساختها در کنار عقبماندن از فناوری نو در شیوه مصرف انرژی، از جمله علل بالا بودن میزان مصرف و هدر رفت انرژی در کشور است.
استفاده از غذاهای سرد و مرطوب در فصل زمستان باعث میشود که بخارات آنها بهسمت سر صعود پیدا کند و از بینی نزول پیدا کند و بیماریهایی چون سرماخوردگی، سرفه، نزله، سینهدرد، سردرد، بیماریهای عصبی و حتی سکته ایجاد کند.
یک متخصص طب سنتی گفت: نباید حین مصرف ماهی تا حدودا ۲ ساعت بعد از آن، آب خورده شود چرا که مصرف آب میتواند منجر به بروز انواع قولنج و زمینهساز انواع فلجها و حتی برخی از انواع سکتهها شود.
تحقیقات جدید تایید می کند افرادی که حداقل یک بار در هفته شکلات می خورند، شیوع دیابت در آنها کمتر است و کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت تا چهار یا پنج سال بعد هستند.
بر اثر مصرف اشتباهی داروی گیاهی که برای درمان بیماری های قلبی و روانی استفاده می شود تا کنون ۶۱ نفر در روسیه جان خود را از دست داده و ۱۰۶ نفر در بیمارستان بستری شده اند.
محققان کلینیک مایو آمریکا توصیه می کنند افراد بزرگسال نباید بیش از چهار فنجان قهوه در روز که معادل ۱۰ قوطی نوشابه گازدار یا دو قوطی نوشابه انرژی زاست، مصرف کنند.