بیوتین یکی از ویتامینهایی است که در رشد مو ها تاثیر بسیاری دارد. در این مقاله به شما مواد غذایی سرشار از بیوتین را معرفی میکنیم که میتواند در رشد مو هایتان موثر باشد.
مو از جمله نمادهای زیبایی در انسان بهویژه خانمها محسوب میشود. البته آقایان نیز به طور طبیعی از موهای سالم و پرپشت خوششان میآید اما متاسفانه درصد افرادی که چنین موهایی دارند، نسبتا کم است.
احتمالاً الآن هم در کوچه و خیابان دیده باشید که برخی از جوانها اسپری رنگ سفید را روی موهایشان خالی میکنند تا قسمتهایی از موهایشان را سفید کنند. این یکی دیگر از آن کارهاست! چون هر کسی که موهایش سفید میشود اولین کاری که انجام میدهد رنگ کردن موهاست اما بعضیها برعکس عمل میکنند.