هر چند که این روزها اصرار بر استفاده از ماسک برای جلوگیری از ابتلا به کرونا، بیش از پیش مورد تاکید قرار گرفته است. اما، نباید فراموش کنیم که استفاده صحیح و درست از ماسک هم مهم است.
سرماخوردگی، آبریزش بینی و آلرژیهای تنفسی اگرچه کمخطرند، اما با علائم پردردسری که دارند، زندگی روزمره را به کامتان تلخ می کنند؛ به خصوص اگر با مسافرت های نوروزی همزمان شوند.
رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، با هشدار درباره شیوع آنفلوانزای فصلی در کشور ، در مورد فوت مرد مبتلا به آنفلوانزا در تهران، توضیحاتی ارائه داد.
خوردن مواد غذایی حاوی ویتامین C، استفاده از نوشیدنیهای گرم و تقویت سیستم ایمنی بدن هم یکی از بهترین راهحلهایی است که معمولا به ذهنشان میرسد و از آن کمک میگیرند.
فصل سرما و کاهش دمای هوا به معنای آغاز و شیوع بیماریهایی مانند سرماخوردگی، آلرژی فصلی و افسردگی است اما با مصرف ۵ خوراکی ساده میتوان از تمام بیماریهای فصل پاییز و زمستان در امان ماند.