کد خبر:۱۳۰۶۷
مدرس دانشگاه:
كنار زدن پرده هاي پنهان ذهن اولين گام مبارزه با استرس است
مدرس دانشگاه‌هاي تهران اولين گام مبارزه با استرس و اضطراب را كنار زدن پرده هاي پنهان ذهن دانست.
به گزارش خبرنگار «شبكه خبر دانشجو» از بندرعباس، سيدمحمد انوشه، پنج شنبه شب همزمان با روز ملي دختران در جمع دانشجويان دانشگاه آزاد اسلامي بندرعباس و در همايش مديريت استرس، استرس را واكنشي در برابر فشارها دانست و اظهار داشت: عوامل ايجاد استرس در دانشجويان عمدتا دوري از خانواده، قيافه افراد، رقابت درسي، قرار گرفتن در محيط جديد و نحوه برخورد براي از اساتيد با دانشجويان است.
وي بيان داشت: چيزهايي كه افراد را در برابر استرس مسلط مي كند، تطابق دانش افراد با توانايي و ابزار افراد است.
اين مدرس دانشگاه همچنين با تاكيد بر ايمان و تمركز بر ارائه راه حل گفت: افراد در برابر مشكلات بايد بر روي راه حل متمركز و به هنگام فشارهاي روحي، ايمان خود را تقويت كنند. /انتهاي پيام/
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.