گوجه فرنگی وزن را کم و پوست را با طراوت می کند

به گزارش خبرنگار علمی«خبرگزاری دانشجو»،‌ گوجه فرنگی جوش های صورت را بهبود بخشیده و پوست را شاداب و با طراوت می کند. 

 

گوجه فرنگی با وجود اینکه ادارار را کاهش می دهد اما محرک طبیعی برای کلیه ها محسوب می شود که به تخلیه سموم ایجاد کننده امراض و بیماری ها کمک می کند.   

 

کسانی که به حالت تهوع، دل پیچه، رخوت و سستی، ضعف و اختلالات کبدی، سوء هاضمه، ‌یرقان، تولید نفخ زیاد در روده ها، یبوست اسهال ناشی از سوء هاضمه، اختلالات روده ای، احساس مدام سوزش در ناحیه قفسه سینه مبتلا هستند با نوشیدن یک لیوان آب گوجه فرنگی تازه مخلوط با کمی نمک و فلفل سلامتی خود را به دست می آورند. 

 

 

 

آنتی اکسیدان لیکوپین به مقدار فراوانی در گوجه فرنگی وجود دارد به همین دلیل مردان و زنانی که به طور مرتب گوجه فرنگی می خورند کمتر به سرطان پروستات و سینه مبتلا می شوند، همچنین لیکوپین مانع حملات قلبی و تصلب شریان ها و کاهش فشار خون می شود.  

 

گوجه پخته 5 برابر گوجه خام سبب جذب لیکوپین به بدن می شود.

 

میوه ها و سبزی های قرمز رنگ به ویژه گوجه در کاهش خطر ابتلا به سرطان نقش مهمی را ایفا می کند، بیماری های سل و عفونت های ریوی را درمان و از انباشت بیش از حد خلط جلوگیری می کند و حملات سرفه را کاهش می دهد. 

 

ترکیبات کربوهیدراتی در گوجه بسیار اندک است به همین دلیل برای بیماران مبتلا به دیابت و کسانی که قصد کاهش وزن دارند بسیار مفید است.   

کربوهیدرات موجود در گوجه فرنگی تسهیل کننده هضم و گوارش است، بیماری را از بدن دفع و مجاری طبیعی بدن را باز می کند. 

 

گوجه فرنگی منبع غنی ویتامین A است و فوق العاده گی آن را می توان در پیشگیری از شب کوری، نزدیک بینی، و دیگر بیماری های چشمی ناشی از کمبود ویتامین ها نام برد. 

 

از ویتامین های موجود در آن کلسیم، ‌فسفر، کربوهیدارت و ویتامین C را می توان نام برد. 

 

حتی برگ گوجه فرنگی هم خاصیت درمانی فراوانی دارد.