کد خبر:۲۵۷۹۵۸

نوشیدن آب هم قانون دارد

نوشیدن آب و انواع نوشابه ها همراه با غذا به هضم غذا کمک نمی‌کند.
نوشیدن آب هم قانون دارد

به گزارش گروه علمی «خبرگزاری دانشجو»، محمود خدا دوست، متخصص طب سنتی گفت: آداب تغذیه‌ای توصیه می کند همراه غذا یک تا دو ساعت بعد از غذا نباید از نوشیدنی‌ها استفاده کرد.

 

وی افزود: براساس باور غلط بین مردم، نوشیدن آب و یا انواع نوشابه‌ها به هضم غذا کمک می‌کند نه تنها درست بلکه باعث تبدیل خلط ناقص می‌شود.

 

محمود خدادوست عنوان کرد: نوشابه‌ها عبور غذا از معده را سریع می کند بدون اینکه غذا هضم شود و در نهایت غذاها تبدیل به خلط ناقص می‌شود.

 

وی تصریح کرد: خلط ناقص هم به صورت چربی خون، چربی کلیه و... در بدن افراد نشان داده می‌شود که نتیجه نوشیدن انواع نوشابه‌ها همراه و یا بعد از غذاست. وی در پایان گفت: هضم غذا نزدیک به دو الی سه ساعت و غذاهای سنگین تا چهار ساعت به طول می‌انجامد و نباید از انواع نوشیدنی‌ها استفاده کرد.

ارسال نظر
captcha
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.
پربازدیدترین آخرین اخبار