۳ توصیه مهم برای «افزایش وزن»
مواد غذایی که برای افزایش وزن استفاده می‌شود باید کم حجم و پرکالری باشد به طور مثال خرما و عسل بسیار پر اهمیت هستند.
ارسال نظرات