روزه داري در ريزش مو تاثيري ندارد

دكتر گلشني در گفت و گو با خبرنگار علمي «شبكه خبر دانشجو»، براي داشتن پوستي شاداب در ماه رمضان علاوه بر مصرف مايعات زياد در فاصله افطار تا سحر، بايد از كرم‌هاي مرطوب كننده استفاده كرد.

وي بيان داشت: در طي روز بلافاصله پس از شستن صورت كه پوست دچار خشكي مي شود توصيه به تكرار استفاده از كرم‌هاي مرطوب كننده به صورت مكرر مي شود.

اين متخصص پوست بيان داشت: در ماه رمضان به دليل عدم مصرف مواد غذايي در فاصله سحر تا افطار ممكن است پوست دچار خشكي شود كه براي رفع آن بايد از فاصله افطار تا سحر مايعات بسياري مصرف كرد.

گلشني گفت: مصرف ضد آفتاب در ماه مبارك رمضان نيز همانند فصول ديگر ضروري است كه از لكه‌هاي پوستي، چروك‌ها و سرطان‌هاي پوستي جلوگيري مي كند.

وي ادامه داد: ماه رمضان در ريزش مو تاثيري ندارد؛ چرا كه ريشه مو در حال تكثير است و 90 درصد رشته‌هاي مو در حال رشد هستند.

اين متخصص پوست ادامه داد: در رشد روزانه مو براي تكثير سلول‌هاي ريشه مو به پروتئين‌ها، كربوهيدرات ها و چربي‌ها نياز است، همچنين ويتامين سري B، C، E، D، K، براي رشد مو ضروري است.

گلشني گفت: تغذيه كامل در ماه رمضان همانند ديگر فصول توصيه مي شود و مصرف سبزي، ميوه، لبنيات و گوشت كه مهمترين منبع تامين كننده پروتئين است از جمله ضروريات اين ماه مي باشد./انتهاي پيام/