رژیم غذایی - صفحه 3

رژیم غذایی - صفحه 3

آخرین اخبار:
برچسب - «رژیم غذایی»

آشنایی با ۲۰ ماده غذایی فوق العاده برای رژیم درمانی
همه کالری‌ها برابر نیستند. غذا‌های مختلف مسیر‌های متابولیکی متفاوتی را در بدن شما طی می‌کنند. آن‌ها می‌توانند اثرات بسیار متفاوتی بر گرسنگی، هورمون‌ها و تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانید داشته باشند. برای کسانی که نیاز به رژیم لاغری دارد اهمیت به این نکات بیشتر است.
کد خبر: ۸۵۱۷۸۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲

طبق تحقیقات، سبک زندگی مانع فرزندآوری است نه مسائل اقتصادی / پیرشدن جمعیت ایران پدیده‌ای تلخ‌تر از کرونا
مشاور عالی وزیر بهداشت:
مشاور عالی وزیر بهداشت، گفت: موضوع پیر شدن جمعیت کشور، تلخ‌تر از کرونا است که می‌توان آن را با شهد تولد فرزندان، شیرین ساخت.
کد خبر: ۸۴۸۶۷۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹




میوه و سبزیجات ریسک آلزایمر را کاهش می دهد
مطالعه جدید نشان می دهد سالمندانی که به طورمنظم گروهی از آنتی اکسیدان ها موسوم به فلاوونول ها را مصرف می کنند با کاهش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر روبرو هستند.
کد خبر: ۸۲۴۹۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۵




اصول صحیح سوزاندن چربی‌ها
برای سوزاندن چربی‌های اضافی خود بهتر است اصول و روش صحیح آن را به کار ببندید.
کد خبر: ۸۲۰۶۰۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵

۵ فاکتور برای افزایش طول عمر را بشناسید
طبق نتایج تحقیقات جدید، تلفیق گزینه های سبک زندگی سالم نظیر حفظ وزن سالم، عدم استعمال سیگار و ورزش منظم، می تواند موجب افزایش طول عمر شود.
کد خبر: ۸۲۰۱۵۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


۳ توصیه کلیدی درباره پوکی استخوان
سلول‌های موجود در استخوان‌ها به گونه‌ای هستند که استخوان‌های ضعیف و فرسوده را از بین برده و استخوان‌های جدید و قوی را جایگزین می‌کنند.
کد خبر: ۸۱۲۶۷۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۵






هشدار‌های بدن هنگام کمبود ویتامین‌ها
بدن اطلاعات زیادی در مورد آنچه درون شما اتفاق می‌افتد و آن را نمی‌بینید، به شما می‌دهد. در این میان، کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۷۹۸۴۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۴

پربازدیدترین آخرین اخبار