نتایج یک بررسی جدید که توسط دانشمندان آمریکایی منتشر شده بیانگر آن است، بیش از ۸۷ درصد مردم این کشور از نداشتن وزن نرمال رنج می‌برند.
کد خبر: ۷۳۰۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۹
به گفته محققان، رژیم غذایی گیاهی شامل میوه، سبزیجات، مغزیجات آجیلی، حبوبات و دانه‌ها می‌تواند به کاهش دیابت نوع۲ کمک کند.
کد خبر: ۷۲۱۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۲
ما با رژیم غذایی خود، علاوه بر تغذیه خودمان، میلیارد‌ها باکتری، ویروس و قارچ‌های در حال زندگی در بدن مان را که میکروبیوم روده را تشکیل می‌دهند نیز تغذیه می‌کنیم.
کد خبر: ۷۱۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۳
یک رژیم غذایی گیاه خواری با برنامه‌ریزی صحیح شیوه‌ای سالم برای تامین نیازهای تغذیه‌ای است.
کد خبر: ۷۱۵۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۵
بررسی‌ها نشان می‌دهد رژیم‌هایی غذایی کم کربوهیدرات همچون کتوژنیک به کاهش وزن کمک می‌کند، اما بعد‌ها به سلامت بدن آسیب می‌زند.
کد خبر: ۷۱۴۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۹
کارشناس طب ایرانی عنوان کرد؛
کارشناس طب ایرانی توصیه‌های تغذیه‌ای برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها در فصل پاییز ارایه داد.
کد خبر: ۷۱۳۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۶
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در لاغری به ویژه در نواحی شکم و پهلو‌ها موثر دانست.
کد خبر: ۷۱۰۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۲۵
در این مطلب کامل و مفید ۹ راهکار درمان ریزش مو و رشد مجدد مو‌ها را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۷۰۶۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۰۷
متخصص تغذیه:
متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص اندازه و نوع روغن مورد نیاز بدن توضیحاتی را ارایه داد.
کد خبر: ۷۰۴۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
اگر می‌خواهید در دوران سالمندی استخوان‌هایی قوی و محکم داشته باشید در رژیم غذایی خود بازنگری کنید.
کد خبر: ۶۹۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
در حال حاضر اغلب کشورها، با مشکلات تامین غذای سالم مواجه شده اند. از سوء تغذیه و کمبود مواد معدنی گرفته تا مشکلات چاقی و پرخوری، مواردیست که همگی منجر به بروز انواع بیماری‌های گوارشی، قلبی- عروقی و... می‌شوند.
کد خبر: ۶۹۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۰۳
متخصصان تغذیه می‌گویند پس از یک ماه روزه‌داری برای حفظ نتایج به دست آمده مثل پاکسازی بدن، دفع سموم و کاهش وزن باید از الگوی سالمی پیروی شود.
کد خبر: ۶۹۱۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۴
یک متخصص تغذیه با بیان اینکه افراد در وعده سحر باید از نوشیدنی‌های مناسب استفاده کنند درباره ساده‌ترین روش‌ها برای رفع تشنگی در ماه رمضان توضیحاتی داد.
کد خبر: ۶۸۷۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۵
یک متخصص گوارش با بیان اینکه درحال حاضر درمان قاطعی برای کبد چرب وجود ندارد گفت: برطرف کردن علل زمینه‌ای مثل دیابت و چاقی و اصلاح رژیم غذایی به بهبود این بیماری کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۷۸۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
اکثر افرادى که رژیم لاغرى مى‌گیرند و شب بدون شام مى‌خوابند، دچار اختلال خواب هستند و البته در این افراد دردهاى بدن نیز شب‌ها تشدید مى‌شود لذا توصیه می‌شود که اصلاً شب‌ها بدون صرف شام به بستر خواب نروید.
کد خبر: ۶۷۵۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۴
یافته جدید محققان؛
محققان دریافتند تغذیه سالم و ورزش در طول دوره بارداری تنها برای رشد نوزاد خوب نیست.
کد خبر: ۶۲۲۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
محققان می گویند
مطالعات نشان می دهد مصرف رژیم غذایی مدیترانه ای که سرشار از میوه و ماهی است و کاهش مصرف نوشابه ها تا ۸۶ درصد به پیشگیری از سرطان روده بزرگ کمک می کند.
کد خبر: ۶۱۷۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
توصیه یک کارشناس ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ؛
یک کارشناس ﺳﺎﺯﻣﺎﻥ ﻏﺬﺍ ﻭ ﺩﺍﺭﻭ به جزئیات اهمیت مصرف برنج قهوه ای پرداخت.
کد خبر: ۶۱۵۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
کلینیک تغذیه در مرکز بهداشت و درمان دانشگاه صنعتی امیرکبیر راه‌اندازی شد.
کد خبر: ۶۱۳۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴
به گفته محققان اگر فرد رژیم گیرنده گیاهخوار باشد نه تنها به شکل موثرتری در مقایسه با افراد پیروی کننده از رژیم کم کالری وزن کم می کند بلکه با کاهش چربی عضله، متابولیسم بدنش هم بهبود می یابد.
کد خبر: ۶۱۳۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳