کافئین

کافئین

آخرین اخبار:
برچسب - «کافئین»
کافئین برای بدن مفید است یا ضرر دارد
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مطالعات نشان می‌دهد که کافئین ، بسته به مقدار مصرف و حساسیت فرد، می‌تواند هم دوست و هم دشمن ما باشد.
کد خبر: ۱۳۴۷۳۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲



چگونه از خوابیدن در محل کار جلوگیری کنیم؟
اگر شما هم در طول روز در محل کارتان چرت می‌زنید، این مطلب به درد شما می‌خورد. خوابیدن در محل کار یکی از مشکلات رایجی است که بسیاری از کارمندان و کارکنان با آن روبه‌رو می‌شوند. خواب‌آلودگی می‌تواند بهره‌وری فردی و تیمی را کاهش دهد و در برخی موارد حتی منجر به بروز خطا‌های جدی و حوادث ناگوار شود.
کد خبر: ۱۱۸۲۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

روز‌های گرم از مصرف مایعات شیرین و کافئین‌دار خودداری کنید
رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی بهشتی، نسبت به مصرف مایعات شیرین و کافئین ‌دار مانند قهوه، شکلات‌های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ که موجب کاهش آب بدن می‌شود، هشدار داد.
کد خبر: ۱۱۶۴۹۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۱

کافئین بر مغز چه تاثیری دارد؟
محققان با بررسی تاثیر کافئین بر عملکرد مغز به نتایج غیر قابل پیش‌بینی دست یافته‌اند.
کد خبر: ۹۱۵۶۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹

کافئین ایمنی بدن را افزایش می‌دهد
این روز‌ها همه در پی راهی هستند تا مقاومت بدن خود را در برابر آسیب‌های احتمالی افزایش بدهند، این در حالیست که یکی از منابع اصلی و در دسترس برای این کار کافئین است. کافئین دارای آنتی اکسیدان است.
کد خبر: ۸۶۹۶۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸

چای‌های لاغری کدام است؟
چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در میان ایرانیان است و نوشیدن آن در زمان سرماخوردگی و بیماری احساس بهتری به ما می‌دهد و هنگامی که تحت استرس قرار داریم با نوشیدن چای احساس آرامش می‌کنیم.
کد خبر: ۸۲۳۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۸

با این روش‌ها اضطراب و عصبانیت را کم کنید
اجازه ندهید بدنتان آن‌قدر گرسنه بماند که قند خونتان پایین بیاید. کاهش قند خون می‌تواند منجر به حمله اضطرابی شود. به طور کلی نوسانات قند خون بر روی خلق و خویتان اثر می‌گذارد.
کد خبر: ۸۲۰۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵


نوشیدنی که شما را «لاغر» می‌کند
نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است یک سری از نوشیدنی‌هایی وجود دارد که می‌تواند با خنثی کردن ژن‌هایی که بدن را در ساخت چربی کمک می‌کند، افزایش وزن حاصل از رژیم ناسالم را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۱۵۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۸


کافئین به تقویت ریشه‌های مو کمک می‌کند
کافئین ، همانطور که باعث بهبود عملکرد ذهنی و توان افراد می‌گردد، مصرف موضعی آن باعث ایجاد همین حالت در ریشه‌های مو می‌شود.
کد خبر: ۶۵۶۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱



محققان کلینیک مایو آمریکا توصیه می کنند افراد بزرگسال نباید بیش از چهار فنجان قهوه در روز که معادل ۱۰ قوطی نوشابه گازدار یا دو قوطی نوشابه انرژی زاست، مصرف کنند.
کد خبر: ۵۶۷۰۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۰



باید توجه داشت که کافئین هم می‌تواند برای فرد مفید و هم مضر باشد. این خوراکی در نوشیدنی‌هایی همچون چای و قهوه دیده می‌شود.
کد خبر: ۳۷۰۲۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۲


پربازدیدترین آخرین اخبار