اینفوگرافیک/ افزایش بازده در محل کار با نوشیدن قهوه
نوشیدن قهوه، زمانی که بدن شما در حال تولید کورتیزول است می‌تواند به کندی موجب هوشیاری شود و به این ترتیب اثرگذاری قهوه کمرنگ خواهد بود.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، امروزه بسیاری از مردم دنیا، روز خود را با نوشیدن قهوه آغاز می‌کنند. اگر می‌خواهید قهوه‌ی صبح موجب افزایش کارایی شما شود، دانستن برخی از نکات زیر، در این خصوص به شما کمک خواهد کرد. بدن ما به صورت طبیعی در بازه‌های مختلف از روز با استفاده از کورتیزول به خودش «کافئین رسانی» می‌کند.
نوشیدن قهوه، زمانی که بدن شما در حال تولید کورتیزول است می‌تواند به کندی موجب هوشیاری شود و به این ترتیب اثرگذاری قهوه کمرنگ خواهد بود.
ذکر این نکته، مهم است که: نوشیدن قهوه موجب افزایش سرعت می‌شود نه افزایش خلاقیت.
لینک کپی شد
گزارش خطا
۰
اخبار مرتبط
ارسال نظر
*شرایط و مقررات*
خبرگزاری دانشجو نظراتی را که حاوی توهین است منتشر نمی کند.
لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگیلیش) خودداری نمايید.
توصیه می شود به جای ارسال نظرات مشابه با نظرات منتشر شده، از مثبت یا منفی استفاده فرمایید.
با توجه به آن که امکان موافقت یا مخالفت با محتوای نظرات وجود دارد، معمولا نظراتی که محتوای مشابهی دارند، انتشار نمی یابد.