اینفوگرافیک/ افزایش بازده در محل کار با نوشیدن قهوه

نوشیدن قهوه، زمانی که بدن شما در حال تولید کورتیزول است می‌تواند به کندی موجب هوشیاری شود و به این ترتیب اثرگذاری قهوه کمرنگ خواهد بود.

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، امروزه بسیاری از مردم دنیا، روز خود را با نوشیدن قهوه آغاز می‌کنند. اگر می‌خواهید قهوه‌ی صبح موجب افزایش کارایی شما شود، دانستن برخی از نکات زیر، در این خصوص به شما کمک خواهد کرد. بدن ما به صورت طبیعی در بازه‌های مختلف از روز با استفاده از کورتیزول به خودش «کافئین رسانی» می‌کند.

ذکر این نکته، مهم است که: نوشیدن قهوه موجب افزایش سرعت می‌شود نه افزایش خلاقیت.