رژیمی

یک تحقیق که در نشریه PLOS One منتشر شد حدود ۱۵۰۰ مصرف‌کننده نوشیدنی‌های کم کالری را زیر نظر گرفت و دریافت که در بازه حدودا ۱۰ ساله شاخص توده بدنی شرکت‌کنندگان بیشتر شده است، دور کمر آنها ۲.۶ سانتی‌متر افزایش داشته است و بروز چاقی شکمی در آنها ۵۳ درصد بیشتر شده است.

طبق یک تحقیق تازه که در کالج سلطنتی لندن انجام شد، اگرچه نوشیدنی‌های رژیمی گزینه بهتری نسبت به نوشیدنی‌های قنددار هستند اما شیرین‌کننده‌های مصنوعی که در این نوشابه‌های بدون قند وجود دارد ممکن است از افزایش وزن جلوگیری نکنند.