یک متخصص تغذیه گفت: روزهداران در سحر یک صبحانه کامل شامل غلات، لبنیات یا پروتئینهایی مانند تخممرغ مصرف کنند.
کد خبر: ۱۲۳۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۸
