بی‌خوابی

معاون سابق مشاور امنیت ملی رژیم صهیونیستی گفت: حتی تصور جنگ با ایران برایم دشوار است. چیز‌هایی هست که نمی‌توانم در موردشان صحبت کنم.

بی‌خوابی به‌عنوان یکی از معضلات دنیای مدرن مردم زیادی را در سراسر جهان دچار گرفتار خود کرده است به طوری که براساس آمارهای به‌دست آمده حدود یک سوم شهروندان اروپایی، دچار کمبود خوابند.

تحقیقات نشان داده است که استفاده از تلفن های هوشمند در شب باعث بی خوابی و به تناسب آن کاهش بهره وری در محیط کار می شود.