شکل اصلی چربی که در منطقه مدیترانه مصرف می‌شود، روغن زیتون فوق بکر است که سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع است. این اسیدهای چرب به تنهایی فواید محافظت از قلب را ارائه می‌کنند، اما جدا از آن، روغن زیتون حاوی بیش از ۳۶ پلی فنول است که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قدرتمند دارند.
کد خبر: ۶۲۱۵۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۱
توصیه محققان؛
نتایج یک مطالعه بزرگ نشان می دهد افراد میانسال و مسن که تغذیه بهتری دارند طول عمر بیشتری هم خواهند داشت.
کد خبر: ۶۲۰۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴
نتیجه تحقیقات جدید؛
پیاده روی علاوه بر فایده برای سلامت قلب و ماهیچه ها، در حفظ سلامت مغز هم موثر است.
کد خبر: ۶۱۷۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳
یافته های پزشکی نشان می‌دهند
طبق نتایج یک مطالعه، شیفت کاری شبانه ممکن است مانع از توانایی فرد در ترمیم آسیب DNA ناشی از فرایندهای عادی سلولی شود.
کد خبر: ۶۱۶۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۷
تحقیقات جدید نشان می‌دهد
به‌گفته محققان، روغن نارگیل چربی اشباع‌شده قابل توجهی دارد و در مصرف خوراکی آن باید دقت کرد.
کد خبر: ۶۱۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۸
محققان هاروارد:
برای اینکه بدن در شرایط مناسبی از وضعیت جسمی و روحی قرار گیرد، خوابیدن به مدت ۷ ساعت و ۶ دقیقه برای هر فرد ضروری است.
کد خبر: ۶۱۳۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷
«عبدالله الغریفی»، شیخ «محمد صنقور» و شیخ «محمد صالح الربیعی» از علمای برجسته بحرینی شب گذشته با حضور در منزل شیخ عیسی قاسم در منطقه الدراز، با وی دیدار کردند.
کد خبر: ۶۱۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۰
محققان عنوان می کنند عطر گل ها موجب تحریک قشر جلویی مغز که منطقه مرتبط با حل مشکلات و برنامه ریزی است، می شود.
کد خبر: ۶۱۰۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
فیزیوتراپیست‌ها امیدوارند که در این دولت جدید بتوانند به خواسته‌های به حق خود برسند و وعده‌هایی که در دولت قبلی به آنها داده شد محقق شود.
کد خبر: ۶۰۸۹۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۳
بیست و چهار روز از اعتصاب غذای اسیران فلسطینی در بند زندان‌های رژیم صهیونیستی می‌گذرد و وضعیت سلامت تعداد زیادی از اسیران به شدت وخیم گزارش شده است.
کد خبر: ۶۰۴۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۰
گزارش تصویری
کد خبر: ۶۰۲۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۱
انبه میوه ای خاص و با طعمی متفاوت که چند سالی هست که وارد ایران شده است و خیلی ها دوستش دارند , این میوه بمب ویتامین است.
کد خبر: ۵۹۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۵
مجوز انتشار دو نشریه دانشجویی در سی و هشتمین جلسه کمیته ناظر بر نشریات دانشگاه علوم پزشکی بجنورد صادر شد.
کد خبر: ۵۸۰۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۰۹
زنان بالای ۵۰ سال که از رژیم غذایی پُر پروتئین پیروی می کنند با ریسک بالای نارسایی قلبی مواجه هستند، به خصوص اگر عمده پروتئین دریافتی آنها از گوشت باشد.
کد خبر: ۵۶۹۱۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۲۸
محققان دانشگاه سیدنی استرالیا دریافتند نیتروژن محرک اصلی حفظ سلامت روده هاست.
کد خبر: ۵۶۵۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۵
طبق گزارش محققان کمیته بین المللی المپیک، ورزش شدید در طول بارداری موجب افزایش ریسک مشکلات بارداری برای مادر یا نوزاد نمی شود.
کد خبر: ۵۵۱۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۷
مدیرکل آموزش و پرورش شهرستان‌های استان تشریح کرد
فولادوند گفت: برگزاری المپیاد ورزشی و توزیع شیر در مدارس، همچنین طرح آهن‌یاری دختران از جمله برنامه‌های آموزش و پرورش در این زمینه بوده است.
کد خبر: ۵۵۰۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد
یافته‌های دانشمندان نشان می‌دهد مصرف روزانه شکلات برای سلامت قلب و عروق مفید است.
کد خبر: ۵۵۰۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۲۴
تحقیقات روانشناسان حاکی از این است که داشتن همسر خوشحال برای سلامتی مفید است.
کد خبر: ۵۴۸۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۴
متخصص دیابت با اشاره به اینکه مصرف سوسیس و کالباس احتمال ابتلا به دیابت را ۵۱ درصد افزایش می‌دهد، گفت: بهتر است که به جای مصرف گوشت قرمز و محصولات گوشتی از پروتئین‌های گیاهی استفاده شود.
کد خبر: ۵۳۸۴۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰