فیبرهای غذایی در میوه جات، سبزیجات، بقولات و دانههای کامل یافت میشوند که فراهم کنندهی ریزمغذیها و ترکیبات غیرمغذی مانند آنتی اکسیدانها، فیتواستروژنها هستند که اهمیت فراوانی برای سلامتی انسان دارند.
خوردن مواد غذایی حاوی ویتامین C، استفاده از نوشیدنیهای گرم و تقویت سیستم ایمنی بدن هم یکی از بهترین راهحلهایی است که معمولا به ذهنشان میرسد و از آن کمک میگیرند.
بانک مرکزی با انتشار تغییرات قیمت 11 گروه مواد غذایی در هفته منتهی به 93.08.23 اعلام کرد: قیمت میوه های تازه نسبت به هفته مشابه سال قبل حدود 40 درصد افزایش یافته است.
سیب مقوى معده و حافظ مخاط معده، کاهنده کلسترول خون، مقوی کبد و قلب، دفع کننده اسید اوریک خون، ضد رماتیسم، تصفیه کننده است و سبب موجب جوان ماندن بافتهای بدن میشود.
میوه ها از جمله مهمترین گروههای غذایی در هرم راهنمای غذایی میباشند که سرشار از انواع ویتامینها و مواد معدنی میباشند و مصرف مداوم آنها سلامتی و تندرستی را برای افراد جامعه به همراه دارد.
پینگ پنگ با روغن پالم، قالیباف روشنفکر میشود اما فقط در انتخابات، بیاعتنایی شورای امنیت به نسلکشی در غزه و... از اهم اخبار مندرج در صفحه نخست روزنامههای کثیرالانتشار امروز کشور هستند.
شنبه گذشته کالاهای اولویتدار بازرسی در ماه رمضان از سوی مجتبی فراهانی، معاون بازرسی سازمان حمایت مصرفکنندگان و تولیدکنندگان اعلام و مواد لبنی، مواد پروتئینی، قند و شکر، زولبیا و بامیه، خرما، حبوبات، برنج و روغن از جمله این اجناس برشمرده شد.
گمرک ایران در بخشنامه ای به گمرکات اجرایی کشور درباره واردات میوه اعلام کرد: واردات نارگیل، آناناس، انبه و منگوتین تنها با استفاده از ارز متقاضی و قرار گرفتن در اولویت 9، بدون نیاز به مجوز جهاد کشاورزی امکانپذیر است.