استرس کرونا

به دلیل ناشناخته بودن ویروس کرونا، استرس، این روز‌ها جزئی از زندگی جوامع شده است و به همین دلیل، حفظ سلامت روان در کنار سلامت جسمانی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است؛ مصرف برخی مواد غذایی می‌تواند نشاط‌بخش باشد.

در این روز‌های کرونایی، همه به نوعی دچار اضطراب و سردرگمی هستند به گونه‌ای که مختل شدن زندگی و تاثیر آن بر سیستم ایمنی فرد، اثرات جبران ناپذیری را به همراه خواهد داشت که تنها راه غلبه بر آن، مدیریت اضطراب و استرس است.

جمعی از اساتید طب سنتی با صدور بیانیه‌ای ترس و نگرانی و اضطراب را از اصلی‌ترین عوامل کاهش سیستم ایمنی انسان برای پیشگیری از بیماری‌های گوناگون و درمان آن‌ها دانستند.